Innhold
Brennende føtter er et symptom som oppstår når føttene begynner å brenne og skade mye. Det kan være vanskelig å ha på seg sko eller å gå og vanskeligheter med å sove kan oppstå. Brennende føtter kan skyldes mange faktorer som nerveskade eller diabetes. Problemet kan også skyldes en soppinfeksjon som fotsfot. Sirkulasjonsproblemer er den vanligste årsaken.
Vitamin B6
Ta et vitamin B-supplement daglig for å behandle brennende føtter som de kan oppstå hos personer som er mangelfull i dette vitaminet. Et vitamin B-kompleks tilbyr hele spekteret av kosttilskudd for å balansere kroppens næringsstoffer, forbedre immunsystemet og nervene, øke stoffskiftet, forhindre anemi og fremme cellevekst.
Vitamin E
Bruken av vitamin E kan bidra til å forbedre sirkulasjon og oksygenering av kroppens blod, noe som bidrar til å lindre symptomene på brenning. Vitamin E finnes i asparges, egg, melk, nøtter og spinat.
Kaldpresser
Påfør kald komprimerer direkte på føttene for umiddelbar lindring av brenning. Pass et håndkle i kaldt rennende vann og vri det for å fjerne overflødig. Sett håndkleet rundt foten. Gjenta om nødvendig.
kremer
Påfør et lag med soppkrem til det infiserte området hvis en sopp som fotsfot forårsaker at den brenner. Påfør kremet direkte til føttene tre ganger om dagen. Det kan ta mer enn 45 dager å helbrede sopp og helt avlaste brenningen.
nedsenking
Soak din fot to ganger om dagen i et urtebad for å lindre den brennende følelsen. Klipp og knus to eller tre spiseskjeer av mallow og sanicula og legg dem direkte i bollen. Du kan også sette to eller tre spiseskje timian i vannet. Disse urter kan finnes i urtebutikker og timian finnes i dagligvarebutikker. La foten suge i 20 minutter hver gang for best resultat.