Innhold
En manns død er en av livets mest smertefulle opplevelser. En kvinne som nylig ble enke, mistet en venn, følgesvenn, elsker, og kanskje noen andre som støttet henne også. Hvis du lurer på hva du skal gjøre for noen som har mistet mannen sin - om hun er venn, kollega, slektning eller nabo - er det mange måter å hjelpe.
retninger
-
Tilbyr å bare lytte. Sorgen kan uttrykkes på mange måter: Deling av minner som reflekterer over de spesielle egenskapene til den kjære, griper til religiøs og åndelig tro eller snakker om hvordan livet er forskjellig. Du kan støtte den fra noen av disse formene av sorg bare ved å være til stede uten dommer.
-
Tilbyr å hjelpe med praktiske oppgaver og ansvar. Å lage middag, holde hos barna en dag eller gjøre en annen oppgave, er alle måter å bidra til å redusere stresset hos den sørgende personen. Det kan være behov knyttet til tapet selv: Å hevde fordeler, selge huset eller organisere gamle eiendeler, er alle måter å vise din støtte på. Hvis du er en medarbeider, prøv å tilby å hjelpe med prosjektene, eller erstatt den når hun trenger en pause.
-
Vær en tilstedeværelse i samsvar med tiden. Sorg blir vanligvis vanskeligere i ukene eller månedene etter døden, når det første sjokket har gått. Mindre påminnelser om din støtte i løpet av denne tiden, for eksempel gratulasjonskort, samtaler og lunsjer, kan gjøre en stor forskjell. Bryllupsdagen og spesielle dager (som fødselsdager) er tider når din tilstedeværelse kan være spesielt velkommen. For medarbeidere eller naboer kan et kontorskort eller nabolagskort også gi komfort og oppmuntre de berøvede.