Innhold
Den "i vein" kick, også kjent som trivela, er en svært effektiv og kraftig metode for å sparke en fotball. Trivelen er en svært uforutsigbar bevegelse, noe som fører til lav nøyaktighet av skuddet. Men målvakter synes det er vanskeligere å følge og forsvare et spark som "fanger venen" på grunn av effekten som brukes på ballen.
retninger
-
Plasser deg selv til sparket rett bak ballen. Sparking foran ballen, i stedet for å sparke på siden, vil gi en større kick effekt.
-
Kjør til ballen og plasser støtten foten ca 20 inches bak og til siden av ballen. Hvis avstanden på 20 centimeter er for nær eller for langt for at du skal kunne sparke komfortabelt, må du justere posisjoneringen.
-
Spark ballen så hardt du kan, slik at foten din peker mot bakken i mest vinkelrett vinkel. Målet er å sparke ballen med skoene på støvelen.
-
Etter kontakt med ballen, fortsett bevegelsen av sparket benet i så rett linje som mulig. Denne bevegelsen vil minimere ballrotasjon, noe som resulterer i mer uforutsigbare effekter.
-
Hopp med støttefot for å avslutte bevegelsen. Fall ved å lene seg på foten som sparket ballen for å fullføre bevegelsen. Den fulle rotasjonen det gir, holder kroppen i bevegelse i en rett linje, noe som gjør tråden din mer effektiv.
tips
- Hold kneet på sparkespissen på linje med ballen under bevegelse. Dette vil hjelpe foten din til å senke seg selv lenger og øke skuddets effekt.
advarsel
- Ikke prøv å sparke "i blodet" i en spillssituasjon uten å praktisere det før. Spissen er veldig uforutsigbar og kan lett gå av banen hvis du ikke er trent.