Innhold
Å gjenopprette fra en prostatektomi, en kirurgisk fjerning av prostata, kan være en vanskelig opplevelse for enhver pasient, men et fornuftig kosthold og regelmessige kontroller kan hjelpe deg raskt tilbake til å føre et normalt og sunt liv. Selv om det ikke er nødvendig med noe diett etter operasjonen, er det noen grunnleggende retningslinjer som du kan følge for å få de beste resultatene.
Kosthold etter en prostatektomi
Den da Vinci prostatectomy helseprogrammet ved University of Virginia rapporterer at etter denne prosedyren bør pasienten først spise bare lette matvarer som gelatin og drikkevann som vann, buljonger, juice og urtete til ha en god avføring. Inntil da bør du også unngå kullsyreholdige drikker som brus eller kaffe. Tarmbevegelsen skal være jevn og lett uten vanskeligheter, som ligner på de typer bevegelsene man hadde før operasjonen. Når dette skjer, kan man gå tilbake til vanlig diett.
Nyttig mat
Under din langsiktige utvinning er det viktig å fokusere på god ernæring. Å spise en diett rik på naturlige, ubehandlede matvarer som frukt, grønnsaker og fullkorn kan bidra til rask gjenoppretting. I tillegg, ifølge Christy Marquette, en ernæringsfysiolog, er matvarer med lycopen, som tomat og vannmelon og de fleste andre røde grønnsaker og frukt, nyttige for å bli konsumert etter prostata kirurgi. Unngå fettete, bearbeidede matvarer som sjetonger, ferdigretter og andre praktiske eller ferdigpakket mat. Ifølge Dr. Sara Strom kan å spise mat med mettet fett forårsake biokjemisk svikt hos menn som har gjennomgått en radikal prostatektomi (kirurgi der hele prostata er fjernet utover noen omkringliggende vev).
Kosttilskudd for forstoppelse
Hvis forstoppelse vedvarer mer enn 24 timer etter operasjonen, foreslår Da Vinci Prostatectomy Program å ta melk av magnesia som angitt på flasken. Hvis forstoppelse fortsetter, selv etter tre doser magnesiummjólk, bruk et Dulcolax suppositorium.