Innhold
Et perfekt smil kan lyse opp noe antrekk, hvilken som helst dag. Men å ha tennene hvite er ikke nødvendigvis en rask løsning. Gjenoppretting av den gulede, falmede eller skadede tannemaljen er mulig hvis du tar ordentlig forsiktighet og følger noen få skritt for å sikre langsiktig restaurering.
retninger
Ta vare på tennene dine (Tann og mund bilde av Sujit Mahapatra fra Fotolia.com)-
For det første unngå å skade tannemaljen etter riktig hygiene. Børst tennene flere ganger om dagen, helst etter måltider, og vær sikker på å floss med samme frekvens. Komplementere din daglige muntlige rutine med regelmessige besøk til tannlegen din. Det vil utføre profesjonell tannrengjøring, fjerne herdede plakk (tartar) og fjerne smussavsetninger fra tennene dine, noe som er viktig for å forhindre tannråte og svekkelse av tannkjøttet, ifølge nettsiden "Yourdentistryguide.com" .
-
Hvis emaljen allerede er svak, bruk en løsning av emalje restaurering for munnvann, med fluor og andre viktige mineraler, for å styrke tennene. Mange apotek og supermarkeder har en rekke merker. Spør din tannlege hvilken merkevare som er riktig for deg. Følg instruksjonene på emballasjen nøye.
-
Obturate eller fyll korroderte eller tungt skadede tenner med amalgam (kombinasjon av kvikksølv, sølv, tinn, kobber og andre metalliske elementer) eller fyllstoffer (glass-kvartsharpiksblanding) for å forhindre ytterligere skade og gjenopprette originalfargen ifølge den amerikanske dentalforeningen. Tannkroner er også et annet alternativ, som vil dekke og styrke tannen og gjenopprette sin normale form og størrelse.
-
For emaljeforsinkelse relatert til autoimmune sykdommer som kreft, munnvann en blanding av like deler av natron og vann flere ganger om dagen for å fjerne flekker og surhet og hjelpe helbrede sår i munnen, ifølge nettsiden "acor.org". Løs opp 1/8 teskje sodavann, 1/4 teskje salt og 1/2 teskje hydrogenperoksid i 4 liter vann for en annen munnvann.
-
Bytt matvaner for å unngå sure matvarer eller de som smelter tennene dine. Ikke bruk brus, drikkevarer og matvarer som inneholder fruktsirrik mais sirup fordi de dekker sukkerfrie tenner som skader emaljen, foreslår Yourdentistryguide.com. I tillegg flekker kaffe og te emaljen av tennene. Drikk dem i moderasjon.
-
I henhold til forebyggende tiltak av omsorg med tennene, unngå aktiviteter som vil bidra til erosjon av emaljen. Dine muntlige helsevaner, som for eksempel å spise for mye godteri eller tyggetobak, eller tilstedeværelsen av muntlige sykdommer som gingivitt, kan forårsake slitasje på tennene dine, ifølge nettsiden "dental-health.com". Bulimisk oppkast, knirkende eller bruxisme, og fysiske feil, som dårlige tannfyllinger, vil også bidra til forverring av tennene. Rådfør deg med tannlegen din for å finne ut om en sykdom eller et annet symptom kan bidra til nedbrytning av emaljen.
tips
- Rådfør deg alltid med tannlegen din før du vedtar drastiske endringer i din muntlige helse rutine.
Hva du trenger
- tannbørste
- tannkrem
- Tanntråd
- Skyll Emalje Restaurering Solution
- Amalgam eller tannfyllingsmaterialer
- 1/8 teskjeer natron
- 1/4 teskje salt
- 1/2 ts hydrogenperoksid