Hvordan vite om du har hatt en skulderbelastning

Forfatter: Mark Sanchez
Opprettelsesdato: 4 Januar 2021
Oppdater Dato: 1 Desember 2024
Anonim
Øvelser for skuldersmerter, Impingement, Bursitis, Rotator Cuff Disease af Dr Furlan MD PhD
Video: Øvelser for skuldersmerter, Impingement, Bursitis, Rotator Cuff Disease af Dr Furlan MD PhD

Innhold

En skulderbelastning er også kjent som en forskyvning. Når det oppstår, blir armbenet - eller humerus - forskjøvet fra stikkontakten og skulderleddet, kjent som glenoid. Et fall på en forlenget arm, traumer, som en bilulykke, eller en direkte kollisjon i sporten, kan føre til belastning på skulderen. Denne tilstanden er smertefull og krever øyeblikkelig legehjelp.


retninger

Påfør is over skulderremmen til du får legehjelp (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)
  1. Sjekk etter symptomer. Du er sannsynlig å føle smerte, hevelse, blåmerker og nummenhet hvis du har forstyrret skulderen din. Du kan også ha muskelspasmer.

  2. Se på deg selv i speilet. Undersøk skulderen for tegn på en visuell deformitet. Den berørte armen kan virke som lengre enn den andre armen, eller skulderleddet kan virke løs.

  3. Se en lege eller et nødrom så snart som mulig. En lege vil studere din medisinske historie, be om informasjon om hvordan du har skadet og undersøkt deg. En fysisk undersøkelse sammen med røntgenstråler vil være nødvendig. På dette tidspunktet vil legen din bestemme behandlingsplanen som passer best for deg. Det vil vanligvis redusere - eller sette på plass - skulderleddet. Alvorlige smerter vil avta snart.


advarsel

  • Hvis den ikke behandles, kan det føre til permanent skade på sener og nerver på skulderen og armen.