Innhold
Hiatal brokk er et problem der det oppstår en membranfeil. Denne feilen påvirker hiatus, en liten åpning i mellomgulvet som spiserøret går gjennom på vei til magen. Mangelen lar magen passere gjennom hiatusen, rager ut mot brystet, noe som forårsaker brokk. Halsbrann og brystsmerter kan oppstå hvis brokk vokser, forårsaker magesyre og mattilbakestrømning. Når apotekemedisiner, som antacida og syreblokkere, ikke lenger lindrer symptomene, kan det være nødvendig med kirurgi for å reparere skaden. Etter operasjonen vil kostholdet ditt være begrenset.
Innledende diett
De første to ukene etter brokkoperasjonen vil du ha et klart væskediet. Fast mat, tykke væsker, alkohol og harde godterier bør unngås. Denne dietten betyr at du kan spise alt gjennomsiktig og som er flytende ved romtemperatur. Alternativene inkluderer eplejuice, gelatin, vann og buljong. Du kan vanligvis drikke kaffe og te. Unngå å holde inntaket til mer enn en kopp om gangen.
Progresjon
Etter to uker kan du introdusere tykkere væsker i kostholdet ditt, inkludert yoghurt, melk og fortynnet havre. Kremete supper, milkshakes og puddinger er tillatt. Du kan spise is og alt du spiste de to første ukene etter operasjonen. Du bør fortsatt unngå fast mat, så vel som harde godterier og kullsyreholdige drikker. I løpet av den første måneden, bør du unngå å ta medisiner helt, og knuse pillene før du inntar dem.
Tørrstoffer
Fra den tredje til den sjette uken, fortsett med et begrenset kosthold, selv om du kan begynne å introdusere fast mat. UCLA Health System anbefaler å spise myk mat, som eplepuré, pasta og ris. Du kan spise myk frukt som bananer og hermetisk frukt, samt myke og kokte grønnsaker. Du bør unngå smørbrød, bakte poteter, kjøtt og chips.
Livsstil
Etter seks ukers periode må du unngå matvarer som kan forårsake halsbrann eller andre symptomer som kan forverre det nedsatte fordøyelsessystemet. Du vil være mer komfortabel med å dele måltidene dine i fem eller seks små porsjoner gjennom dagen. Hold deg unna sure matvarer som sjokolade, krydret mat og sitrusfrukter. Begrens inntaket av stekt eller bakt fet mat. Oppretthold en sunn vekt, da det ekstra presset på magen din kan føre til en gjentagelse av sykdommen.