Innhold
Når mennesker opplever ekstreme følelser, som lykke eller tristhet, kan gråt forekomme. Gråt i seg selv oppstår når hjernen overfører tårer til tårekanalene, noe som hjelper kroppen til å redusere stresshormonnivået. Når folk gråter på grunn av stress eller tristhet, kan hodepine ofte følge denne handlingen.
Prosessen
Gråt på grunn av stress eller tristhet frigjør visse typer stresshormoner i kroppen. Disse hormonene kan forårsake andre effekter, inkludert spenning eller migrene.
Spenningshodepine skyldes også endringer i kjemikalier i hjernen, inkludert serotonin, endorfiner og andre. Når disse nivåene svinger, utløser kroppen forskjellige responser, fra gråt til spenning i kjeven og andre muskler i kroppen.
Som hodepine, kan hormoner og overdreven spenning i kroppen på grunn av gråt utløse migrene, som har mer alvorlige symptomer (som kvalme, svimmelhet og synsforstyrrelser).
Gråt relatert til hodepine
Gråtende hodepine kan forårsake følgende symptomer: kjedelige smerter, trykk i pannen og rundt hodet, ømhet og spenning i hodebunnen, nakken og skuldrene og inntrykk av magesmerter.
Migrene skilles fra hodepine fordi de kan ledsages av lyse lyspunkter, kjent som "glorie" eller alvorlig migrene, ofte med lammende smerter.
Det er viktig å merke seg at gråtende hodepinesymptomer bare vises når årsaken er stress, depresjon eller andre negative følelser. Gråt relatert til lykke forårsaker ikke muskelspenninger og hormonell stimulering forårsaket av negative følelser.
Forebygging av hodepine
Gråt kan være en sunn måte å lindre stress på, men hodepine kan forhindres ved å begrense spenningen i kroppen. Når en gråteepisode oppstår, kan puste dypt og strekke og strekke nakke og skuldre bidra til å forhindre utbrudd av hodepine.
Hvis en person opplever hyppige gråtangrep ledsaget av hodepine, kan dette være et tegn på depresjon eller en angstlidelse. Depresjon kan også påvirkes av hormoner i hjernen, noe som gjør det viktig for en person å søke medisinsk hjelp for å lindre symptomene og de underliggende årsakene til depresjon.