Innhold
Kontinuerlig positiv luftveis trykk, eller CPAP (på engelsk) er en vanlig og effektiv behandling for søvnapné. Hvis en person har søvnapné, blir luftveiene blokkert under søvnen, når det myke vevet i halsen sanker, og får personen til å våkne opp flere ganger nok for å begynne å puste igjen. CPAP innebærer å sove med ansiktsmaske over nesen og munnen, som er koblet til en maskin som holder luften strømmer gjennom et rør. Noen mennesker slutter å bruke CPAP på grunn av problemer med maskinen, inkludert fysiske bivirkninger.
Sove med en stor pute kan forårsake endringer i søvn (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)
faktorer
Forskning indikerer at rundt 40% av mennesker slutter å bruke CPAP etter noen måneder, ifølge American Sleep Apnea Association. Mange slutter å bruke behandling på grunn av ulempe eller maskinstøy, men de ubehagelige bivirkningene ser også ut til å påvirke enkelte menneskers beslutninger.
ubehag
Ubehag med ansiktsmasken, som forårsaker søvnforstyrrelser, er en av de vanligste klager. Enten passer masken ikke riktig, eller det kan ha blitt justert for stramt. Siden folk med dette problemet har forstyrret søvn om de har masken eller ikke, har de en tendens til å forlate behandlingen. Det finnes imidlertid en rekke masker, og det er nødvendig å konsultere legen eller spesialisten for å sjekke muligheten for å bytte ut en annen.
Secura
Tørrhet i nese, munn og hals kan være forårsaket av luftstrøm, noe som resulterer i ondt i halsen, neseirritasjon, tåre eller nesestopp, og noen ganger neseblod. Luftfuktere er en god løsning på dette problemet. De legger til luftfuktigheten i CPAP, noe som forårsaker mindre stress på vevet i halsen og nesen. Hvis en kald luftfukter ikke virker, kan en annen med oppvarmet luft brukes i stedet. Den oppvarmede luften gir fuktighet mer jevnt.
Gassmerter
En annen bivirkning er luften som blir fanget i magen og forårsaker smerte fra gassen. Noen ganger sover med en stor pute eller mer av en pute forårsaker dette problemet fordi hodet lener seg fremover og luftveiene blir blokkert. Hvis dette skjer regelmessig, prøv å sove uten pute eller sove med kilepute. Bytte til lufttrykk for bi-nivå positiv, eller BiPAP, kan også løse problemet.
Ørepine og hodepine
Noen mennesker utvikler ørepine, øre press, svimmelhet og hodepine når du bruker CPAP. Dette er vanligvis forårsaket av nasal oppstramming som resulterer i forstyrret lufttrykk i ørene. Å unngå CPAP-behandling under sinus eller kald anfall kan hjelpe, og hvis problemet er vanlig, snakk med legen din eller spesialist.