Innhold
Gjær er naturlig tilstede i tarm og er ikke skadelig med mindre du har en bakteriell ubalanse. Kroppens sunne bakterier forhindrer overproduksjon av gjær, men de kan svekkes hvis personen tar medisiner. Med svekkelsen av bakterier, multipliserer gjær for mye og forårsaker irritabel tarmsyndrom, forstoppelse eller diaré. For å behandle denne sykdommen, frigjør kroppen din av dette overskuddet gjennom tarmspyling, vitamintilskudd og diett.
Intestinal lavage
Når gjærproduksjonen er høy, kan den nå blodbanen som fører til alvorlige helseproblemer, men de kan forebygges med tarmspyling.Vaskesettene selges i de fleste naturlige varehus, samt kosttilskudd, som kan ta alt fra en til to uker for å skylle ut toksinene helt. Kolonbehandlinger er et alternativ, raskere å rense tykktarmen med bruk av en enema for å fjerne avfallet.
diett
Matvarer du spiser kan forhindre gode bakterier i å kontrollere gjæren i kroppen din. Gjær trenger sukker som finnes i enkle karbohydrater for å vokse og overleve, slik at de svekker dem drastisk redusere sukkerinntaket. Hvit mel (maisstivelse, hvetemel etc.), snacks og desserter bør elimineres for å kontrollere sykdommen, samt frukt, eddik, sopp og til og med alkohol, fordi når de omdannes til sukker, forverres symptomene. Et sunt kosthold bør inkludere grønnsaker, brunt brød og mye fisk. Vedta dette begrensede dietten i fem måneder for å fullstendig eliminere gjær fra kroppen.
Vitamintilskudd
Probiotiske vitaminer hjelper kroppen din til å gjenopprette gode bakterier, noe som bidrar til å balansere mengden gjær. I tillegg til probiotika, som også finnes i soyaprodukter, yoghurt og levende kulturer, kan antisvamptilskudd redusere gjærnivået dersom det tas daglig. Disse produktene kan kjøpes i apotek og i naturprodukter. Behandlingen er svært effektiv når den brukes i kombinasjon med kolonrensing og diett.