Healing urter for gastroøsofageal reflux

Innhold

retninger
tips
Hva du trenger

Det finnes flere kurative urter tilgjengelig for gastroøsofageal reflux. De forhindrer eller reduserer signifikant brenn- og reflukssymptomer. De fleste av dem finnes i dørkrydderene dine. Med følgende metoder kan du effektivt bruke de helbredende urter for behandling av gastroøsofageal reflux.

retninger

Urter funnet i dørkrydder kan betydelig redusere brennende og gastroøsofageale reflukssymptomer (Sxc.hu/malamantra)

Bland en halv mateskje tørket mynteblader og en halv tablespoon sitronmelisse etterlater i en kopp kaffe og deksel med 250 ml kokende vann. La blandingen nedsenkes i 10 til 15 minutter. Stiv væsken inn i en kopp ren kaffe og drikk sammen med hovedmåltider for å forhindre gastroøsofageal refluks.
Legg til en teskje kamilleblomster til en kopp kaffe. Hell 250 ml kokende vann over dem. La for å suge i fem til ti minutter. Stiv væsken inn i en ny kopp. Hvis du foretrekker det, søt det med honning. Drikk når symptomer på refluks begynner.
Sett 2 ss revet ingefær i en kopp kaffe. Tilsett 250 ml kokende vann. La opp til å suge i ti 15 minutter. Stiv væsken inn i en annen kopp og avkjøl. Hvis ønskelig, søt det med honning. Drikk denne teen for umiddelbar lindring av refluks symptomer.
Med en pestle og en mørtel, knuse grovt tørket laurbærbladene. Tilsett halv kopp av knuste blader i en kopp kaffe. Hell 250 ml kokende vann over dem og la dem nedsenke i 5 til 10 minutter. Stiv væsken inn i en ren kopp og ta små søppel når du føler refluksen.
Med en pestle og mørtel, knus 1 spiseskje dillfrø. Hell i en kopp kaffe og dekk med 250 ml kokende vann. La det bløte i 10 til 15 minutter før du strekker deg inn i en ren kopp. Ta små søppel for mer effektive resultater når du har refluksmerter.

tips

Forbered en blanding av sitronmelisse og mynte te for å bruke når det trengs. Bland 250 ml hver av urter i en helt forseglet glassbeholder. Oppbevar beholderen på et kjølig, tørt sted.
Hvis du ikke har tørket kamilleblader, bland det med kamille teposer kjøpt i supermarkeder.
Bay blader kan bli funnet lett i krydder-delen av noe supermarked, eller kan dyrkes hjemme.
Hvis du ikke har en pestel og en mørtel, prøv å bruke en liten bolle og baksiden av en skje for å male urter.