Innhold
Solkremet beskytter huden mot sola, men det er viktig å huske at det skal brukes daglig og ikke bare på varme dager, for selv i solrige dager er solenergi fortsatt tilstede og strålene slår oss. Dermatologer peker også på at beskytteren skal brukes ikke bare på ansiktet, men på alle deler av kroppen som er utsatt for solen. Beskytteren bidrar til å forhindre forbrenning, allergi, solskinn og hudkreft. For å sikre effekten av produktet må du følge noen få trinn, for eksempel å velge riktig type beskytter og bruke den riktig. Her er noen tips om hvordan du bruker solkrem.
retninger
-
Solbeskyttelsesfaktoren (SPF) er svært viktig når du velger produktet. For å velge det, må du vurdere hudtonen din, fordi mørkere skinn, fordi de har mer melanin, kan beskyttes av lavere SPF enn meget lett hud. Beskytteren med SPF 8 er for eksempel ikke særlig indikert fordi den har en meget lav beskyttelsesfaktor. Det kan imidlertid brukes på svarte skinn, siden på kroppen og ikke på ansiktet. Allerede SPF 15 kan brukes på ansiktet til de som har svart og brun hud og også på kroppen til de som har lettere hud. Faktoren 30 er indikert for ansiktet til de som har hvit hud, men ikke veldig klart, og også i kroppen av mennesker som er følsomme for solen. Produktet med SPF 50 anbefales for personer med svært klar hud og for de som har endringer i hudpigmentering. Faktor 60 er for personer som forsøker å forhindre for tidlig aldring, personer med svært sensitiv hud og også de med en historie med hudkreft.
-
Når du velger solkrem, må du ta hensyn til hudtype. De som har tørr hud, bør velge kremer og lotioner, mens personer med fet hud skal lete etter gelbeskytter eller oljefrie lotioner. Allerede med normale eller blandede skins passer allerede mennesker godt til nesten alle typer beskyttelsesmidler.
-
Det er også viktig å vite at det finnes to typer beskyttelse: fysisk og kjemisk. Mens de fleste skjold er en blanding av begge, må man forstå forskjellen mellom dem. Fysiske skjold, laget av sinkoksid og titandioksid, er angitt for de som er svært følsomme for solen eller utsatt for flekker, da de gjør en barriere på huden. Kjemikalier, derimot, reflekterer stråling og tillater ikke at den kommer inn i huden, men må brukes på nytt oftere enn fysiske og ikke beskytte så mye mot flekker som de gjør.
Velge solkrem
-
Ifølge brasilianske Society of Dermatology bør beskyttelsen påføres 2 mg per cm², som vil være omtrent en teskje til ansikt og nakke.
-
Påfør produktet 15 til 30 minutter før det utsettes for sol. Hvis du har på seg sminke, må du bruke beskyttelsen før du sender den.
-
Gjenta beskyttelsen etter at du har kommet inn i vannet eller etter to timer med sollys.
Påføring av solkrem
Hva du trenger
- Solkrem tilpasset huden din.