Innhold
- Stressreduksjon
- Muskler og kroppsstilling
- Andre bekymringer om kvinners reproduktive helse
- Mannlig reproduktive system
- forholdsregler
Det er mange sunne fordeler i massasjeterapi. Par som ønsker å bli gravid, eller som forventer en baby, kan få spesielle massasjefordeler, noe som kan bidra til å lindre komplikasjoner av graviditet.
Stressreduksjon
Graviditet er en stor stressfaktor for kvinner og også for sine partnere. Morgenssyke, fysisk ubehag og arbeidet med å forberede et godt hjem for barnet legger stor press på håperne foreldre. Massasje terapi er en fin måte for gravide par å slappe av og hvile, selv om bare i en time. Massasje er kjent for å redusere blodtrykket. Dette kan være svært viktig for en gravid kvinne, fordi pre-eclampsia (høyt blodtrykk) kan være svært farlig for gravide og foster. Å holde blodtrykk er viktig, fordi en gang en diagnose av preeklampsi er gjort, er massasje ikke tillatt.
Muskler og kroppsstilling
Graviditet og vektøkning med henne kan sette enormt press på mors kropp. Veksten av fosteret og kroppsvekten trengte for å sikre en sunn baby trekker og strekker muskler i magen og nedre rygg forårsaker ryggsmerter og gjør bevegelsen vanskelig. Riktig administrert, kan massasje bidra til å løsne muskler i nedre rygg og mageområde, noe som gir kroppen en sjanse til å hvile og gjenopprette. Massasje kan også hjelpe til med å slappe av musklene, nok til at ryggraden og støttestrukturene i skjelettet tilpasses, slik at de kan tåle det nye livet som vokser der.
Andre bekymringer om kvinners reproduktive helse
Fibroider, endometriose, ovariecyster og kreft i eggstokken, livmorhalsen eller brystet kan gjøre svangerskapet vanskelig å oppnå eller opprettholde. Din massør vil vite hva som kan og ikke kan gjøres for å behandle hver av disse tilstandene med massasje, og om massasjen passer for slike tilfeller.
Mannlig reproduktive system
Det er noen problemer som kan påvirke den reproduktive helsen til mannen, men utenfor testikulær kreft er massasje trygg for praktisk talt alle situasjoner. Årsaken er at mannlige reproduktive organer befinner seg i områder hvor massasje ikke er tillatt, slik at man ikke ser på kreft tilfeller, massasje bør ikke utgjøre noe problem. Massasje gjør ikke mye for å forbedre mannlig reproduktiv helse, bortsett fra prostata problemer.
forholdsregler
Så snart kvinnen vet at hun er gravid, bør hun varsle massøren sin. Hun bør også sørge for at massøren er trent i prenatal massasje. I løpet av andre og tredje trimesteren skal massøren utføre prosedyren med den gravide kvinnen som ligger ved siden av henne med puter for å støtte kroppen. Massøren bør aldri massere rundt ankler og føtter til en gravid kvinne. Det er trykkpunkter som kan stimulere kvinnens livmor, noe som kan forårsake for tidlig levering eller abort. Det må også tas vare når massen er i magen.
