Innhold
I et sunt forhold er to personer der for hverandre når den andre går gjennom en krise. Hvis krisen innebærer å miste en jobb, å ha en død i familien, ha gått i strid med en venn eller en tid med økonomisk motgang, er det ting du kan gjøre for å støtte kjæresten din i din vanskelige tid. Å tilby den støtten han trenger, er en god måte å holde hans bånd sterkt og minne ham om sin kjærlighet og hengivenhet.
retninger
-
Ikke trykk kjæresten din hvis det tar litt tid for ham å åpne opp for deg om krisen. Han kan føle seg flau eller nervøs for å snakke med deg om de tingene som skjer i livet ditt. Så vær tålmodig og tilgjengelig for når det er på tide for ham å lufte.
-
Lytt til kjæresten din. La han snakke fritt og åpent med deg om krisen uten avbrudd. Gi alt oppmerksomhet og unngå distraksjoner. Slå av mobiltelefonen eller din varsling eller e-postmelding hvis du trenger det. Dette vil gjøre kjæresten din føler at du er fokusert på ham og hans krise.
-
Reagere med beroligende setninger som "Jeg vet hvordan du føler" og "Jeg er enig." Du vil ikke forverre kjærlighetsens følelser ved å krangle med ham om kriser eller legge all skyld på ham. Hvis målet ditt er å være støttende, må du bruke et støttende og støttende språk.
-
Unngå å gi for mange meninger. Hvis du vil støtte kjæresten din, kan du ikke benytte denne muligheten til å gjøre dommer. Hvis kjæresten din spør hva du skal gjøre, gi ham spørsmålet ved å spørre han: "Hva synes du du burde gjøre?"
-
Tilbyr hjelpen din. Spør kjæresten din hva han trenger eller hva du kan gjøre for å hjelpe ham med å overvinne krisen. Hvis kriser er monetære, kan du kanskje hjelpe deg ved å låne deg litt penger. Hvis krisen innebærer død av en venn eller slektning, er det ikke mye du kan gjøre, men du kan kanskje oppmuntre ham litt ved å forberede et hjemmelaget måltid og din favoritt dessert. Små bevegelser kan gjøre stor forskjell.
-
Gjør en undersøkelse på kjærestenes krise, slik at du bedre kan støtte ham. For eksempel, hvis kjæresteens slektning, kan du undersøke om sorg for å finne ut hvordan du skal håndtere smerte, hva er deres stadier og hvilke typer atferd å forvente.
-
Sett alle uferdige konflikter til side under kjærens krise. Hvis de to av dere kjempet for noe nylig, er det ikke på tide å bringe ting tilbake til overflaten. I stedet la uoppløste problemer der og fokusere på å være støttende.
-
Gi kjæresten din fysisk komfort. Noen menn liker fysisk trøst under kriser som klemmer, mens andre ikke ønsker å bli rørt.Finn ut din emosjonelle tilstand til kjæresten din for å bestemme hvilken han foretrekker.
-
Gi kjæresten din tid til å komme seg fra krisen. Forvent ikke øyeblikkelig gjenoppretting. Å forutse dette kan påvirke deg på mange måter.
tips
- Du kan ikke løse kjærestenes krise, men du kan være der for ham og veilede ham mot sunne og positive valg.
advarsel
- Vær oppmerksom på kjæresten din hvis han viser bekymrende atferd som depresjon og rusmisbruk som svar på krisen. Hvis det forstyrrer helsen din ved ikke å spise eller sove, for eksempel, anbefaler du at du går til en psykolog for å hjelpe deg gjennom din kroniske krise.