Innhold
Kjøttboller er favoritter med pasta, servert med en saus å dyppe som matbit, eller med saus og poteter som hovedrett. Lag en stor mengde kjøttboller, kok dem i ovnen i stedet for i en stekepanne for å inneholde rotet, og frys til fremtidig bruk. Frosne kjøttboller er tilgjengelige i den frosne delen av markedene.
Mikrobølgeovn
Trinn 1
Legg kjøttkakene i en mikrobølgeovn, dyp tallerken og tilsett en spiseskje vann i bunnen av retten.
Steg 2
Dekk platen løst med plastfolie.
Trinn 3
Slå på mikrobølgeovnen med full effekt i to minutter, snu kjøttbollene og slå på i ytterligere et minutt. Skjær en kjøttbolle for å sikre at den er varm inni, hvis ikke, varm den opp i ytterligere et minutt eller to.
Stekeovn
Trinn 1
Legg kjøttbollene i et lag på bakeplaten og tilsett nok vann til å nesten dekke bunnen av pannen.
Steg 2
Dekk bakeplaten med aluminiumsfolie.
Trinn 3
Plasser i den forvarmede ovnen på 180 grader i ca 20 til 30 minutter. Test en kjøttbolle som i forrige tips for å sikre at den er varm.
Stekepanne
Trinn 1
Legg kjøttbollene i en skillet, i et enkelt lag, og tilsett en halv kopp vann.
Steg 2
Slå på varmen maksimalt, og når vannet begynner å koke, rist pannen for å røre kjøttbollene, eller bruk en skje med skje for å snu dem.
Trinn 3
Senk varmen og dekk til pannen med lokket. Varm opp på svak varme i 5 til 6 minutter til kjøttbollene er helt varme.