Innhold
- GNC Mega Men
- Centrum Ultra Menns
- En-en-dags menns helse
- Rainbow Light Men's One
- Opti-Men fra optimal næring
Å ta et daglig multivitamin legger til ekstra ernæringsmessig forsikring i tilfelle at vitamin- og mineralinntaket er mangelfull i enkelte områder. Menneskens ernæringsmessige behov er ikke så forskjellige fra kvinners behov, med en merkbar forskjell. Mens mange kvinner synes det er fordelaktig å ta et jerntilskudd hver dag, trenger menn vanligvis ikke å ta ekstra jerntilskudd i dietten. Imidlertid er et jernfritt multivitamin ideelt for menn.
GNC Mega Men
GNC Mega Men multivitamin gir 100% av den anbefalte mengden vitamin A, D, E og K, 500% vitamin C og megadoser av alle B-komplekse vitaminer. Det gir også 100% eller mer av kobber, krom og sink mer, nesten 300% selen. Den inneholder serenoa repens (en type palme) og lycopen, som bidrar til å forebygge prostata sykdom. Dette multivitamin inneholder også en antioxidantblanding basert på grønnsaker og en blanding av aminosyrer. De viktigste ulempene er den store størrelsen på tabletter og kostnaden. GNC tilbyr også andre multivitaminformler som: Mega Men Sport, Mega Men Perfomance og Vitality, Mega Men 50 Plus og Mega Men Heart.
Centrum Ultra Menns
Centrum Ultra Men's multivitamin gir 100% eller mer av den anbefalte mengden vitamin C, D, E, B6 og B12 pluss 70 eller 80% av vitaminene A, K, riboflavin og niacin. Den har 8 mg jern, som er anbefalt dagpenning for menn under 50 år, over 100% selen, 45% kobber og 73% sink. Den inneholder også lycopen som bidrar til å forebygge prostata sykdom.
En-en-dags menns helse
En-en-dags menns helse er et multivitamin som ikke har jern, men har 100% eller mer av den anbefalte mengden vitamin C, D, riboflavin og B6, samt en megadose på 300% B12. Den har også 70-80% av den anbefalte daglige mengden niacin, tiamin og vitamin A og E. En-en-dags menns helse inneholder også 100% kobber, krom og sink, pluss ekstra selen og lycopen, som bidrar til å forebygge sykdommer av prostata. Imidlertid er mengden vitamin K lav, bare 25% av den anbefalte daglige mengden.
Rainbow Light Men's One
Rainbow Light Menn One er et annet multivitamin laget av jern. I tillegg til 100% eller mer av den anbefalte daglige kvoten for vitamin A, C, D, E, K og niacin, inneholder dette tillegget tiamin, riboflavin, B6 og B12 megadoser. Når det gjelder mineraler, gir Rainbow Light Men's One 100% eller mer av sink, selen, krom og kobber. Rainbow Lights vitaminer er hypoallergene, uten sukker og andre søtningsmidler, laktose, hvete, gjær og kunstige smaker, farger og konserveringsmidler. Rainbow Light hevder også å være jevnere i magen enn konkurrentene.
Opti-Men fra optimal næring
Opti-Men gir mer enn 200% av den anbefalte daglige kvoten for vitamin A, C og E, samt megadoser av B-komplekse vitaminer. Det gir også 90% vitamin K og 75% vitamin D. Innholder minst 100% av nødvendig krom, kobber, selen og sink; Det inneholder imidlertid ikke jern. Opti-men gir også en blanding av aminosyrer, enzymer og antioksidanter, samt hva Optimun Nutrition beskriver som en "Viri-Blend" (urtevirus) blanding av urter, samt et østers konsentrat "designet for å øke din virilitet."