Innhold
For å unngå dette problemet, bruk en solkrem med SPF 30 eller mer når du vet at du vil bli utsatt for solen over lengre perioder, spesielt hvis det er i topptider, fra 11:00 til 16:00.
Men hvis du allerede har solbrenthet, er det for sent til det. Du må ta godt vare på huden din slik at det brente området leges raskt. Over-the-counter smertestillende medisiner kan ta vare på smertene som følger med forbrenningen, men hva skal jeg gjøre med kløen?
Denne artikkelen er her for å hjelpe deg.
Trinn 1
Hvis kløen virkelig gjør deg gal, må du først og fremst holde et stykke is mot det berørte området. Kulden vil øyeblikkelig fryse nerveendene på stedet og stoppe kløen, om enn kortvarig.
Steg 2
Gå til nærmeste apotek og kjøp litt aloe vera gel. Prøv å finne en som er 100% aloe vera, hvis mulig - ellers er det bare å kjøpe den med den høyeste andelen aloe vera i sammensetningen. Hvis gelen du kjøpte ikke er 100% aloe vera, sjekk ingrediensene og pass på at den ikke inneholder alkoholprodukter, da disse vil tørke ut huden din og gjøre kløen verre.
Trinn 3
Fortsett å bruke aloe vera gel når du trenger det. Om nødvendig kan det være hvert 15. eller 30. minutt.
Trinn 4
Drikk rikelig med klare væsker - vann eller vitaminvann er best. Fuktighet vil nå huden din og redusere irritasjon i det brente området.
Trinn 5
Om to eller tre dager, når kløen har avtatt eller stoppet, må du sjekke om huden har begynt å skrelle. I så fall må du ikke klø på eller trekke i huden. Stopp på apotek igjen og se etter bleiesalver. Disse er veldig myke, trygge å bruke på babyer, så de bør være skånsomme nok med forbrenningen. Påfør tre eller fire ganger om dagen de neste to dagene, og bytt deretter til en uparfymert krem. Bruk den til huden slutter å skrelle og huden din ser sunn ut igjen.