Innhold
Kløe i hender og føtter skyldes ofte allergiske reaksjoner. Kløende følelse kan bli uforklarlig mer intens om natten. Pålitelige bevis antyder at dette fenomenet kan være forårsaket av mer alvorlige problemer, som lupus eller Lyme sykdom, men den eksakte årsaken kan bestemmes bedre av en profesjonell lege. I mellomtiden er det flere behandlingsalternativer hjemme som kan bidra til å helbrede kløende hender og føtter om natten.
Fjern kløende hender og føtter over natten
Trinn 1
Besøk en hudlege eller legen din for å finne den nøyaktige årsaken til kløen i føttene og hendene. En helsepersonell vil også kunne foreta riktig behandling og ta seg av denne tilstanden.
Steg 2
Kjøp et døgnåpent legemiddel som selges reseptfritt (eller på resept, som Zyrtec eller Claritin). Hvis kløe oppstår hovedsakelig om natten, trenger du ikke å bekymre deg for døsighet som en bivirkning. Faktisk kan medisinen til og med hjelpe deg med å sovne raskere og få en god natts søvn som et resultat.
Trinn 3
Hold hendene og føttene ordentlig fuktige for å forhindre kløe. Noen ganger kan kløende hender og føtter være en kombinasjon av tørr hud.
Trinn 4
Påfør et tynt lag med hydrokortisonkrem på hender og føtter for å lindre kløende følelse. Soak en tynn stripe av gasbind i vann, vri den overskytende og pakk den rundt hendene og føttene. Dette vil hjelpe hydrokortison å bli absorbert av huden raskere.
Trinn 5
Hold en dagbok over maten du spiste om dagen og eventuelle gjenstander som potensielt kan indusere allergi. Vis dagboken til legen din. Dette kan hjelpe deg med å bestemme ukjente allergier som kan få hendene og føttene til å klø.