Innhold
Elskhet er en sosial fobi knyttet til sex og romantikk. Vanligvis kan det oppstå i barndommen og er svært funnet hos de som lider av autisme eller aspergers syndrom. Symptomer inkluderer ekstrem nervøsitet og angst når phobia lidelsen kommer nær folk av kjønn av hans preferanse. Selv om kjærlighetens skinnhet kan være til stede i noen, opplever heteroseksuelle menn fobi i sin mest skadelige form. Ifølge Dr Brian G. Gilmartin påvirker kjærligheten 1,5% av heterofile menn i USA.
retninger
-
Ta ansvar for tilstanden din. Ikke klandre dine slektninger, funksjonshemming, verden eller kvinner. Anta fra dette øyeblikk at du alene vil være ansvarlig for livet ditt, romantisk eller ikke-romantisk.
-
Søk på kjærlighetssynhet. Godta at det er en reell, seriøs og varig tilstand, og det er ikke et sår som vil helbrede seg selv naturlig hvis du fokuserer på andre aspekter av livet. Gjør en forpliktelse til deg selv til å jobbe med din fobi.
-
Bli med en online støttegruppe. Lytt til andres erfaringer og lær så mye som mulig fra dem.
-
Finn en terapeut som mener at kjærlighetens skinnhet er en forstyrrelse av seg selv og ikke en del av en sosial angstlidelse. Se etter en terapeut av motsatt kjønn og sørg for at du føler deg komfortabel i hans nærhet.
-
Hvis du allerede har gjort det, må du diagnostisere relaterte forhold som depresjon eller asperger. Behandle disse lidelsene med din terapeut også, og bruk medisiner for de mest alvorlige tilfellene.