Muskelsmerter uten trening og fysisk anstrengelse

Forfatter: Annie Hansen
Opprettelsesdato: 8 April 2021
Oppdater Dato: 18 November 2024
Anonim
Uttøyning etter trening
Video: Uttøyning etter trening

Innhold

Menneskekroppen har mer enn 600 muskler som utfører de mest varierte funksjonene, hvorav noen kan kontrolleres, for eksempel skjelettmuskler, og andre, for eksempel hjertemuskler, fungerer ufrivillig. Muskelsmerter, også kalt myalgi, varierer fra middels til ekstrem og skjer for de fleste av og til. Myalgi kan skje hvor som helst på kroppen og vare i dager eller måneder. Imidlertid kan muskelsmerter som ikke er forårsaket av fysisk anstrengelse eller trening ha en ekstern årsak, noe som kan være et symptom på sykdom.

Lokalisert eller systemisk

De fleste muskelsmerter er lokaliserte eller systemiske, og forekommer bare i en muskel, noen muskler eller i bestemte deler av kroppen. Lokalisert smerte er vanligvis forårsaket av stress, spenning, blåmerker og overbelastning, ifølge mayoclinic.com. Systemiske muskelsmerter, som er mer utbredt i hele kroppen, er vanligvis effekten av infeksjon, sykdom eller medisiner som tas.


Vanlige årsaker

De vanligste årsakene til systemiske muskelsmerter er medisinske tilstander og sykdommer som kronisk utmattelse, fibromyalgi, virus- og bakterieinfeksjoner, influensa, lupus, flekkfeber og borreliose. Lameness, et symptom på perifer arteriesykdom, begrenser blodsirkulasjonen til karene i armer og ben og forårsaker eksponentiell smerte. Statin, et medikament foreskrevet for å behandle høyt kolesterol, kan forårsake alvorlige muskelproblemer, inkludert smerte.

Behandling

Noen pasienter har mindre bivirkninger, inkludert muskelsmerter, etter endring av statiner. Muskelsmerter forårsaket av sykdommer som influensa skal forsvinne etter at sykdommen er kurert. Imidlertid kan behandling av muskelsmerter forårsaket av kroniske tilstander avhenge av behandling av skjulte tilstander og symptomer. Behandling av perifer arteriesykdom kan forbedre blodsirkulasjonen i karene på bena og armene, redusere halthet og muskelsmerter. Pasienter med fibromyalgi, som forårsaker systemiske smerter i skjelettmuskulaturen, kan ta smertestillende midler og antidepressiva for å forbedre muskelsmerter.


Medisinsk behandling

Systemiske muskelsmerter er vanligvis et resultat av alvorlige medisinske tilstander og sykdommer og krever legenes oppmerksomhet. Du bør oppsøke lege og planlegge en avtale hvis muskelsmerter varer i mer enn en uke, hvis sykdommen er forbundet med dårlig blodsirkulasjon i bena, eller hvis du merker tegn på infeksjon, som hevelse og rødhet i området med smerte. Du må kanskje oppsøke legen din med en gang hvis du merker utslett, flåttbitt, eller hvis du begynner å oppleve muskelsår etter at du begynner å ta medisin. Nødhjelp er nødvendig hvis du sammen med muskelsmerter opplever svimmelhet, stiv nakke, høy feber, pusteproblemer eller muskelsvakhet.

Tips og varsler

Legen din kan diagnostisere årsaken til muskelsmerter og foreskrive behandling, eller kan anbefale medisiner og behandlinger for å lindre smerte.