Innhold
Fallen øyelokk gjør at vi ser eldre ut enn vi egentlig er, men det finnes måter å gi dem en naturlig løft, så lenge du er villig til å sette litt innsats og tid i prosessen (ca. tre til fire uker). Det er øvelser som bidrar til å øke øyelokkene så lenge de utføres daglig, slik at du kan unngå dyre kirurgiske og kosmetiske prosedyrer. Øvre øyelokkene vil bli oppdatert og forynget, og nedgangen i hevelse rundt nedre øyelokk vil gi deg et mye yngre utseende.
Øvre øyelokk
Sitt eller stå i en komfortabel stilling og se fremover. Hvis du ønsker det, kan du se i et speil for å gjøre denne øvelsen. Legg en lett buet finger like under hver av dine øyenbryn. Løft øyenbrynet litt opp og mot beinene på øvre øyekontakt. Nå sakte senke øvre øyelokk til et antall på fire eller fem til øyet lukkes. Count til seks, så sakte åpne den. Utfør denne øvelsen to eller tre ganger.
Styrke og tone opp
Øyelokkene har muskelvev, som skal utøves, akkurat som alle andre muskler i kroppen. En god øvelse for å gjøre dette er å plassere flere fingre i hver hånd i hvert tempel, litt å trekke øynene mot ørene, bare litt, uten radikale bevegelser. Nå, åpne og lukk øynene dine i en rask bevegelse, fem til ti ganger. Dette vil bidra til å styrke huden på utsiden av øynene. Etter hvert som musklene blir sterkere og begynner å bli tykkere, vil øyelokkene virke mindre hengende.
Øyenbryn handling
Sitt oppreist, men i en komfortabel posisjon. Dette er en komplett øvelse som fokuserer på musklene i øvre øyelokk, hvor tynne vev faller med alder og tyngdekraften. Prøv denne øvelsen fem ganger for å starte, gradvis øke til omtrent ti om dagen. Ser frem til å holde øynene åpne. Løft øyenbrynene dine samtidig som du lukker øyelokkene i halvparten. Hold denne posisjonen for et øyeblikk, og løft deretter øyelokkene, pakk øyelokkens muskler og under øyenbryn. Du bør kunne se hvittene i øynene dine over eleven din i den andre fasen av denne øvelsen, så du bør utføre dette ved hjelp av et speil til du er vant til bevegelsen.