Innhold
Komplikasjoner i urinveiene kan forårsake mange problemer, og en av de vanligste er følelsen av trykk i blæren. Det kan forårsake ubehag og få personen til å bruke badet hele tiden. Å bruke noen få forskjellige metoder kan bidra til å lette den følelsen.
retninger
-
Redusere væskeinntaket. Å drikke for mye væske kan øke trykket i blæren.
-
Hold en daglig innspillingsrekord og legg merke til tidspunktet du tok en bestemt væske og på hvilket tidspunkt begynte du å føle trykk i blæren. Etter noen uker leser du notatene dine og ser hvilken type drikk som har forårsaket størst følelse av press.
-
Bruk toalettet etter fem til ti minutter med å drikke en drink. Urinering før trykket intensiverer kan bidra til å lindre følelsen.
-
Gå på badet med planlagte intervaller hele dagen. Dette betyr å bruke det hver halve time eller så, og dermed redusere følelsen av trykk på blæren.
-
Vekttap kan bidra til å avlaste mengden press som utøves på blæren. Ekstra vekt kan forårsake mer trykk.
Hjem rettsmidler
-
Snakk med legen din og opprett et treningsprogram for blæren din. Det kan gi deg tips om hvordan du trener den igjen og hvordan du kan urinere effektivt for å redusere følelsen av press du føler.
-
Diskuter med ham hvilke reseptbelagte medisiner som kan bidra til å redusere frekvensen eller mengden trykkfilt.
-
Gjør en selvkateterisering. Hvis trykket du føler ikke er lettet med noen annen metode, kan legen din anbefale bruk av et kateter for å tømme blæren. Det er spesielt nyttig for personer som ikke føler seg trykkavlastning ved urinering.
Medisinske inngrep
tips
- Når du starter et blæreopplæringsprogram, kan det være nyttig å bruke urininkontinensputer for å unngå ulykker.
- Når du holder en journal, ta opp hva som er og ikke fungerer. Så når du finner legen din, kan du diskutere de trinnene du har tatt så langt.
advarsel
- Rådfør deg alltid med lege før du starter ny behandling eller helsemessig prosedyre.
Hva du trenger
- daglig
- absorbenter