Innhold
Varm steinmassasje er en svensk massasje, hvor oppvarmede steiner avledet fra elvene er strategisk plassert på kroppen. Varme steiner brukes som massasjeverktøy og kommer i forskjellige størrelser, er avrundede og har glatte kanter. Når steinene blir satt i olje, blir de permanent svart.
retninger
-
Rengjør og desinfiser steinene dine før bruk. De bør også smøres før du bruker med din favorittmassasjeolje eller olivenolje.
-
Varm steinene i en steinpotte, vanlig crock pot eller elektrisk stekepanne, oppdaget i en liten mengde varmt vann. Steinene skal varme opp i ca. 30 minutter før kunden ankommer.
-
Legg essensoljene til vannet for å duft og hjelpe deg med å slappe av. Sjekk med din klient for å sikre at hun eller han ikke er allergisk mot oljer. Du kan også velge en bestemt parfyme for aromaterapi.
-
Sjekk steinene før kunden kommer for å forsikre seg om at de ikke er for varme. Hvis du ikke kan holde dem med hendene, vil de være veldig varme på klientens hud. Du kan også sette et håndkle mellom kundens hud og steinen.
-
Vask og rengjør steiner mellom kundeutveksling. Dyp steinene i vannet som er mellom 55 og 63 ºC. Hvis vannet ikke er varmt nok, vil det ikke drepe bakteriene. Sørg for at vannet ikke er mer enn 50 ° C før du legger steinene på en kunde.
-
Hold steinene dine i ren fløyel når de ikke er i bruk for å unngå riper eller fliser.
advarsel
- Ikke varme steinene i en ovn, la det være i mikrobølgeovnen.