Hvordan fjerne skallet av aprikos og solsikkefrø i hjemmet ditt

Innhold

retninger
Gresskarfrø
Solsikkefrø
Hva du trenger

Gresskar og solsikkefrø er næringsrike fordi de har et høyt proteininnhold. Mange mennesker liker disse frøene som en forrett fordi de bidrar til å redusere appetitten uten å legge for mange kalorier til kostholdet ditt. Selv om du kan spise dem med peeling, er det mange oppskrifter som krever fjerning. Du kan gjøre dette hjemme ved å bryte husene forsiktig uten å skade frøene.

retninger

Fjern peeling fra gresskarfrøene for å nyte denne forretten (Winston Struye / Demand Media)

Gresskarfrø

Plasser gresskarfrøene på en jevn overflate. Bryt skallene ved hjelp av en trekontakt.

Bruk en trekontakt for å knuse frøene (Winston Struye / Demand Media)
Ordne frøene med de brutte skallene i en panne med vann. Rør frøene da de synker ned i bunnen av beholderen mens de tomme skallene flyter på toppen.

Plasser frøene med brutt bark i vannpannen. (Winston Struye / Demand Media)
Bruk en skimmer for å fjerne peeling fra vannet.Hell vannet med gresskarfrøene inn i en colander eller en sik for å samle dem.

Hell vannet med frøene i en avtrekker (Winston Struye / Demand Media)

Solsikkefrø

Sett solsikkefrøene i en elektrisk mikser. Slå enheten på tre til fire ganger i to eller tre sekunder av gangen.

Plasser solsikkefrøene i en elektrisk mikser (Winston Struye / Demand Media)
Plasser frøene i en stor bolle og fyll den med kaldt vann.

Legg frøene i en bolle (Winston Struye / Demand Media)
Rør frøene kraftig for å løsne skallene.

Rør frøene kraftig for å løsne barken. (Winston Struye / Demand Media)
Bruk en skimmer for å fjerne peeling på toppen.

Bruk skjeen til å fjerne peeling fra frøene (Winston Struye / Demand Media)
Tørk frøene i en avtrekker eller en sil. La dem tørke naturlig, og lagre dem i en lukket beholder.

Oppbevar tørkede frø i en lufttett beholder (Winston Struye / Demand Media)