Innhold
Å la håret vokse er en anstrengende prosess som krever kunnskap om å ta vare på håret ditt når det vokser. Selv om det ikke er mulig å tvinge det til å vokse raskere, kan du bruke noen forskjellige teknikker som maksimerer vekstpotensialet til håret ditt. Hvis du dyrker gode vaner med håret ditt, vil du kunne vokse det opp til 1,27 inches på 30 dager.
retninger
-
Start med å bruke en sjampo som er spesielt formulert for å styrke hårets tråder. Dette vil bidra til å forhindre hårbrudd, noe som gir inntrykk av at håret vokser sakte. Bruk fingertuppene til å massere hodebunnen mens du shampooer.
Velg din sjampo godt for å unngå å bryte håret (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)
-
Vent til håret ditt tørker før du børster det med en tykk børste børste. Disse børstene er laget for å trekke naturlig olje fra hodebunnen over hele lengden av håret. Pensle det omtrent tre ganger om dagen, men unngå å børste det altfor, noe som kan svekke håret.
Børst håret for å stimulere hodebunnen (Polka Dot-bilder / Polka Dot / Getty Images)
-
Ta med for mye protein i kostholdet ditt. Lever, egg, fisk og bønner er flotte for håret ditt.
Proteinrike matvarer styrker håret ditt (Comstock / Comstock / Getty Images)
-
Masser hodebunnen en gang i uken for å øke blodsirkulasjonen og stimulere hårveksten. Gni skinnhåret ved å lage små sirkler med fingertrådene dine.
Masser hodebunnen for å stimulere den (Pixland / Pixland / Getty Images)
-
Unngå store mengder sukker, fett, alkohol og koffein.
Noen matvarer kan skade håret ditt (Jupiterimages / Comstock / Getty Images) -
Drikk to liter vann om dagen. Dette vil holde deg hydrert og la håret vokse med sitt maksimale potensial.
Alltid være hydrert (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)
Hva du trenger
- Styrke sjampo
- En tykkhåret hårbørste