Innhold
Tarmsyndromet rammer millioner av mennesker over hele verden og kan bli et kronisk problem. Mens noen leger ikke gjenkjenner at løs tarm er en reell medisinsk tilstand, blir det gjort mer forskning for å vurdere dens eksistens. Tarmsyndromet kan ofte forveksles med andre fordøyelsessykdommer, og derfor er det alltid viktig å konsultere legen din før du begynner behandling for symptomene du måtte ha.
Hva er løs tarmsyndrom?
Tarmsyndrom er en tilstand av den skadede eller endrede tarmslimhinnen, noe som kan føre til økt permeabilitet i tarmveggen, noe som gjør det mindre i stand til å beskytte og filtrere de nødvendige næringsstoffene og andre biologiske stoffer. Dette reduserer også magesyren som trengs for å bryte ned giftstoffer og andre stoffer. Økt permeabilitet kan tillate fremmedlegemer som mikrober, ufordøyd mat, avfallsprodukter og toksiner å lekke fra tarmen inn i blodet, forårsaker en reaksjon som er markert ved abdominal distensjon, kramper, tretthet, matfølsomhet, ledd, utslett og autoimmunitet.
årsaker
Ifølge Dr. James Ferrel, MD, er årsaken til løs tarmsyndrom fortsatt vidt antatt. Mange eksperter tror det er forårsaket av skade på tarmforingen fra bruk av antibiotika, infeksjon eller parasitter. Andre hevder at den vanligste årsaken til denne tilstanden er matallergi, som meieriprodukter, hvete og egg. Dietter rik på raffinerte sukker, mangel på fiber, sinkmangel, alkohol og andre sykdommer som forårsaker fordøyelsesproblemer, antas også å forårsake løst tarmsyndrom.
symptomer
Symptomer på løs tarmsyndrom kan omfatte ernæringsmessige mangler, candidiasis eller overdreven gjær, utslett, immunfunksjon, plutselige matallergier eller andre miljøfaktorer, oppblåsthet eller overdreven gass, halsbrann, fordøyelsesbesvær, humørhet og irritabilitet, mangel på konsentrasjon, diaré eller forstoppelse, tretthet og hodepine.
Bruk av eddik for løs tarmsyndrom
Eddik, som eple cider eddik, er gunstig for løs tarmsyndrom ved at det inneholder mageforsterkende enzymer som kan hjelpe tarmveggen til å starte helingsprosessen og øke lave nivåer av magesyre. Å ta eddik vil også simulere pH-nivået i magen, noe som hjelper deg med å fordøye mat og bryte ned andre stoffer på riktig måte.
Dosering og bivirkninger
Bruk alltid ren, upasteurisert epleeddik som kan kjøpes på naturlige matbutikker og noen supermarkeder. Den har et stoff som heter "mor", som er den som inneholder sine rike næringsstoffer.
Legg 2 teskjeer eple cider eddik i et glass vann, tilsett 1 teskje honning for en bedre smak, og drikk blandingen opptil tre ganger om dagen. Du kan også sette 1/4 kopp eple cider eddik i en vannkvart, legg til honning for å smake og drikke hele dagen.
Sørg alltid for å fortynne eple cider eddik siden forbruk det direkte kan forårsake kjemiske forbrenninger i halsen og i fordøyelseskanalen. Det overskytende inntaket kan også føre til magesmerter og diaré, så hold alltid anbefalt dose.