Innhold
- retninger
- Behandle en idrettsfotinfeksjon naturlig
- Forhindre gjenoppretting av idrettsfot
- tips
- advarsel
- Hva du trenger
Idrettsfot er en vanlig soppinfeksjon som vanligvis finnes i den nedre delen av føttene. Det er preget av rødhet, hudskall og dannelse av blærer, som ofte er hovne og smertefulle. Mens det er flere over-the-counter og foreskrevne salver for å behandle fotsfot, kan denne tilstanden også behandles naturlig med aloe vera.
retninger
Hjemmebehandling for fotsfot kan være veldig effektiv (Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images)-
Rådfør deg med en hudlege for å diagnostisere idrettsfoten riktig. Denne tilstanden forveksles ofte med eksem, dermatitt, psoriasis og andre hudsykdommer. En lege kan utelukke disse forholdene.
-
Bland aloe vera gel og malaleuca olje for å lage en aktuell salve. 120 ml aloe vera kombinert med 2,5 ml malaleuca olje er en vanlig oppskrift. Aloe vera gel og malaleuca olje er allment tilgjengelig i naturlige produkter butikker og også online.
-
Sett blandingen i en tom sprøytedyse for enkel påføring. De er lett å finne i skjønnhetsproduktbutikker.
-
Bruk blandingen av aloe vera og malaleuca olje på føttene to ganger om dagen og la den tørke helt.
Behandle en idrettsfotinfeksjon naturlig
-
Vask føttene regelmessig med aloe vera såpe og tørk grundig. Vær særlig oppmerksom på tørking mellom fingrene.
-
Bruk talkumpulver for å minimere svette. Svampen trives i et fuktig miljø, slik at føttene blir tørre, vil bidra til å hindre gjentatte infeksjoner.
-
Bruk rene bomullssokker. De er best for å absorbere fuktighet, men må endres hver dag.
-
Unngå å gå barfot i områder der fotsfotinfeksjoner er fremtredende. Disse områdene inkluderer offentlige toaletter, garderober og svømmebassenger. Bruk sko eller sandaler for å beskytte føttene mot kontakt med sopp.
-
Bytt skyttelsko hver dag for å tillate dem å være luftige og tørre. Hvis du bruker de samme joggeskoene og andre sko i flere dager på rad, kan du utsette føttene for det fuktige miljøet som gjør at soppen kan utvikle seg.
Forhindre gjenoppretting av idrettsfot
tips
- Vær særlig oppmerksom på områdene mellom tærne. Dette er et vanlig område for idrettsfot og blir ofte oversett når behandlingen påføres.
- For å unngå forurensning av sopp som forårsaker atletes fot gjennom klær, bruk varmt vann under vask.
advarsel
- Hvis det er tilbakefallende infeksjoner, fortsett å behandle med en blanding av aloe vera / malaleuca for å minimere symptomene.
- Unngå anti-aging kremer. Selv om de kan bidra til å lindre ubehag av infeksjonen, vil de bare gjøre det verre.
Hva du trenger
- Bomull sokker
- Aloe vera gel
- Malaleuca olje
- Talc for føttene