Innhold
Å tenke på speil, også kjent som skriking, er en måte å kommunisere med ånder som har eksistert i hundrevis av år. Denne metoden er kjent for å ha blitt brukt av den største synske av alle, Nostradamus selv. Enkelt sagt er det praksis å se i et speil i en helt avslappet tilstand. Dette kan gjøres med forskjellige resultater, men for å få best mulig resultater, må du være forberedt og ha riktig tankesett.
Trinn 1
Plasser speilet og en stol eller et behagelig sted på gulvet for å sitte. Vent til det blir mørkt før du gjør det. Velg et stille rom og bruk en vifte for å generere støy. Dette vil blokkere forstyrrende støy utenfor og hjelpe deg med å komme inn i en avslappet meditativ tilstand.
Steg 2
Plasser de personlige gjenstandene til personen du vil ta kontakt med rundt deg, innen gangavstand. Tenn lyset og legg det bak deg for å tilby filtrert indirekte lys.
Trinn 3
Sitt i stillhet og pust dypt. Vipp speilet litt slik at du kan se på det uten å se din egen refleksjon. Spesielle sorte speil kan også brukes.
Trinn 4
Se i speilet når du føler at du begynner å slappe av. Ikke prøv å fokusere øynene på noe. Du bør begynne å se en effekt som tåker i speilet.
Trinn 5
Berør elementene rundt deg og fortsett å lete. Med hell kan du begynne å se silhuetter, høre stemmer eller prøve andre paranormale aktiviteter.