Innhold
Væsker eller slimdannelse kan føre til at Eustachian-røret (eller Eustachian-tuben) blokkeres, og det kan være vanskelig å høre. Et blokkert øre er vanlig i bihuleinfeksjoner, forkjølelse og allergi, og pasienter kan måtte håndtere øresmerter, trykk eller tinnitus fra et hindret ørerør. Avhjemmende midler uten resept er effektive i å løse dette problemet. Men hvis du foretrekker det, finnes det naturlige metoder for å fjerne hindringen.
Trinn 1
Bruk et glass vann eller tyggegummi for å låse opp øret. Svelg flere ganger for å fremme muskelsammentrekninger og balansere lufttrykket i ørene for å låse opp Eustachian-røret. Drikk et glass vann eller annen væske, eller tyggis. Tyggegummi trener kjeven og øker spyttproduksjonen. Ikke svelg dem.
Steg 2
Strekk kjevemuskulaturen for å fjerne hindringen. Åpne munnen din bred nok til å føle en liten strekk, men uten å bli vond. Gjesping er en annen metode som arbeider musklene i kjeven for å frigjøre ørene og hindringen.
Trinn 3
Bruk press for å frigjøre ørene. Fjern tubaen ved å holde nesen med pekefingeren og tommelen, og deretter blåse forsiktig. Bare ikke blåse for hardt, ellers kan det forårsake skade.
Trinn 4
Legg deg på siden for å tømme væsken fra øret. Vann i ørene etter svømming eller bading kan hindre Eustachian-røret. Vipp hodet eller ligg på siden med øret dekket for å tømme den fangede væsken.
Trinn 5
Bruk damp for å bryte overbelastningen forårsaket av opphopning av slim. Ta en veldig varm dusj eller bruk en luftfukter for å tilføre luften fuktighet. Overdreven slim er en annen årsak til obstruksjon av hørselsrøret. Dampen fortynner slimet og hjelper til med å stimulere drenering.