Innhold
Kvalme kan oppstå av flere årsaker. Hvis du bare oppfatter dem som det første om morgenen eller når du våkner, kan det skyldes en rekke årsaker. Det er imidlertid noen som er vanligere.
karakter
Kvalme er preget av ubehag i magen. Det er også vanlig å oppleve hodepine eller svimmelhet. Vanligvis er kvalme ledsaget av diaré og et ønske om å kaste opp.
Fakta
En vanlig årsak til kvalme ved waking er gastroøsofageal reflukssykdom på grunn av regurgitasjon. Morne kvalme er også vanlig i tidlig graviditet. Galleblæresykdom og visse magesykdommer kan gjøre deg kvalme når som helst. Kjemoterapi, post-nasal drypp, matforgiftning, influensa, overdreven alkoholforbruk og stress er noen av de kortsiktige problemene som kan føre til kvalme når du våkner.
Forebygging / løsning
Å spise visse matvarer før sengetid kan få deg til å våkne og føle deg kvalm. Unngå å spise noe i ca tre timer før sengetid for å hindre at maten forverrer problemet.
behandling
Hvis du mistenker årsaken til kvalme når du våkner er en graviditet, ta en hjemmeprøve eller besøk din gynekolog. Det er ideelt å besøke en primærhjelpslege eller gastrointestinal lege for å finne ut om du har et mageproblem eller en matallergi som kan forårsake kvalme til å våkne opp.
betraktninger
Gravide kvinner som lider av kvalme, bør snakke med legen om hvilke legemidler som kan være skadelige for fosteret. Husk at det kan være vanskelig å identifisere hva som forårsaker kvalme til å våkne om morgenen uten lege diagnose.
forholdsregler
Det er viktig å søke lege hvis du opplever blødning eller alvorlig magesmerter, oppkast, manglende evne til å beholde væske i åtte timer mellom barn eller tolv timer mellom voksne, alvorlig tørst - som kan være relatert til dehydrering - feber eller forverres eller vedvarer. Kvalme kan skyldes en rekke helseproblemer, så det er viktig å søke en skikkelig diagnose.