Innhold
Den coccyx, bedre kjent som den siste beinet i ryggraden, er en liten struktur ved bunnen av ryggraden, sammensatt av tre til fem fragmenter. Hvis denne regionen er skadet, genereres et ubehag som går fra moderat til alvorlig. De fleste problemene i coccyxen forekommer hos kvinner på grunn av den bredere bekkenområdet. Selv med riktig behandling tar denne ødelagte ben lang tid å helbrede.
retninger
-
Sørg for at du føler smerte på berøring og ta hensyn til sterk smerte i området rett ved siden av benet. Direkte trykk i regionen vil forårsake umiddelbar smerte hos alle som har en knust coccyx. Berøring eller gni på nettstedet, eller til og med sitte, kan forårsake smerte. Selv sitte på en pute i svært lange perioder kan forårsake ubehag, avhengig av alvorlighetsgraden av skaden.
-
Undersøk huden hvis det oppstår blåmerker. Selv om dette ikke nødvendigvis betyr at coccyxen er ødelagt, er det et vanlig tegn på at det er et internt sår. Hvis blæren ikke er synlig, kan du se om det er fremtredende klump eller hevelse. Dette kan være beinbryte gjennom huden.
-
Gå til legen din for å utføre en spinalprøve. Denne testen kan fortelle om noen del av ryggraden er skadet. Legen kan utføre en rektal eksamen for å føle coccyxen og avgjøre om den er forskjøvet. Han kan også ta en røntgen for å finne frakturen.
-
Behandle blåmerke hjemme hvis du tror at beinet er ødelagt og ikke kan gå til legen umiddelbart. Påfør is i området i ca 20 minutter fire ganger om dagen til du kan søke medisinsk behandling. Unngå å kaste vekt direkte på halebenet når du lener deg fremover mens du setter deg ned. Avstå fra aktiviteter som krever innsatsen til nedre rygg, for eksempel løftevekter og samleie.
advarsel
- Rådfør deg alltid med lege for riktig diagnose.