Innhold
Bokken, eller tre sverd for kampsport, er en vanlig type våpen som brukes til å trene kata kendo eller andre kampsport som gjør bruk av sverdet. På mange steder hvor hvite våpen er ulovlige, brukes bokken til både høyt forsvar og opplæring. Lær noen tips om når du skal bruke dette våpenet, enten det er for praksis eller for noe annet formål.
Om oss
Det er to viktige faktorer som bestemmer kvaliteten på en bokken. Den første er tre, som må være tung og solid. Eik er et vanlig valg, men purplewood og jatobá er anerkjent for deres vekt og slagfasthet. Unngå å bruke bokken laget av skog eller lettere forbindelser, da de har en tendens til å bryte etter påvirkning. Den andre kvalitetsfaktoren er produsentens evne. En perfekt produsert bokken bør gi en god balanse i hendene uten å overbelaste håndleddet eller være vanskelig å håndtere. Tre sverd skal se ut som et metall sverd i både utseende og vektfordeling. Selv om de fleste er basert på den japanske Katana, er det bokken til shoto, begge og opp til middelalderens sverd.
Treningstips
Bokken laget med hardt tre kan brukes til Kata, solo trening og sparring. Kampsportens form vil fortelle deg den beste måten å bruke bokken på, men det er noen tips som er viktige for alle utøvere. Bokken vil bryte hvis den brukes til å slå harde overflater som vegger og gulv, eller hvis det legges for mye vekt i sammenstøt mellom to sverd. Hvis du er i en sparringsøkt med en bokken, er det bedre å avvike mot motstandernes angrep enn å motta virkningen direkte på sverdet ditt. Dette tiltaket vil beskytte både ditt sverd og kroppen din, slik at motstanderen din ikke bryter sitt tre sverd. Bokken bør ikke forveksles med shinai; shinai er vanligvis vant til å kontakte kroppen under trening fordi skader forårsaket av det er overfladisk og la bare små blåmerker.
Suburito
Det siste tipset er å snakke om en sjelden type bokken kjent som forstad. Suburi betyr "å trene alene". Denne typen bokken er ikke laget for noen form for sparring eller ikke-dødelig kamp. Forstedet er dannet av et veldig stort og tungt bladområde. Vanligvis bygget med samme bokken materiale, kan de veie opptil ti ganger mer. Den vanlige suburito kan veie fra 2 kg til 3 kg. Å øve din tradisjonelle kata ved hjelp av forstedet, øker din fart og styrke, viktige faktorer for noen praktisk sverdet. Legenden har det at forgrunnen ble opprettet av Miyamoto Musashi ved hjelp av båtens roing og ble brukt i sin duell mot Sasaki Kojiro.