Innhold
Urinering kan avsløre informasjon om en persons helse. Noen som opplever smertefull vannlating eller som utgir en mørk eller merkelig farget urin, kan ha et medisinsk problem. Hvis en person urinerer mye oftere enn normalt, kan det også være et tegn på en medisinsk tilstand.
Normal frekvens
Den normale hyppigheten av urinering varierer fra person til person. I gjennomsnitt skal en voksen gi en daglig total på 1 til 1,5 liter urin fra blæren. Dette resulterer i å urinere hver to til tre timer i løpet av dagen, eller i gjennomsnitt seks til syv ganger i løpet av en dag, ifølge Blæren og Tarm-stiftelsen. De fleste er i stand til å sove seks til åtte timer om natten uten å måtte opphisse.
Normale variasjoner
Noen faktorer forårsaker normale variasjoner i hyppigheten av vannlating hos voksne. En person som drikker mer væske, vil urinere oftere enn andre. Noen mennesker kan holde urinen lenger i blæren. Når en mann er eldre, er det ikke uvanlig at han urinerer en gang om natten. Dette kan også skje med alle som drikker store mengder væsker før sengetid.
Grunner til endringer
Endringer i den normale hyppigheten av vannlating kan skyldes å drikke mer eller mindre væsker enn normalt. Noen medisiner virker som diuretika, noe som får en person til å urinere mer enn normalt, ifølge Mosbys lærebok for hjemmepleiehjelpen. Medisinske forhold kan forandre en persons urinasjonsfrekvens, inkludert blæreinfeksjoner eller forstørret prostata.
behandling
For en person som opplever en hyppig vannlating enn normalt, justerer hvor mye eller når du drikker kan redusere frekvensen. Hyppig vannlating forårsaket av et medisinsk problem som forstørret prostata vil bli lindret ved å behandle tilstanden som forårsaker den. Terapi, inkludert blæreopplæring, kan hjelpe en person til å urinere sjeldnere.
Endelige hensyn
En person kan urinere mer eller mindre ofte enn gjennomsnittet og fortsatt være normal. Hvis en person plutselig begynner å urinere mye oftere enn normalt, og hvis det er behov for å forstyrre evnen til å jobbe eller nyte livet, bør de kontakte legen. Noen ganger må en endring i fargen på urinen bli lagt merke til, i henhold til National Institute of Health.