Innhold
Nesten ingenting er verre enn når noen "kulder" deg. Behandlingen av stillhet kan være mer smertefull enn ord av aggresjon. Hvis en venn bruker det for å ignorere ham, er han kanskje ikke hans venn på den måten. Lær hvordan du skal overvinne situasjonen og avgjøre om det er verdt å holde vennskapet.
retninger
-
Stå fast og møtt situasjonen jevnt. Det er fristende å miste tålmodighet med noen som ikke er enige med deg, men ikke bli båret av dine følelser. Hold deg rasjonell selv om du ser ut til å ha mistet kontrollen over situasjonen. Prøv å gjøre en avtale med vennen din på et offentlig sted som en spisestue eller restaurant for å sikre at det er folk rundt mens du snakker. Det vil være lettere å utøve selvkontroll på et offentlig sted.
-
Vær overlegen. Gjør det første forsøket på kommunikasjon. Hvis du blir behandlet for stillhet, er det ikke sannsynlig at din venn tar initiativet og snakker med deg. Vær den som hever det hvite flagget. Vis modenhet. Ring til ham og se om han er villig til å snakke.
-
Send en epost eller skriv et brev. Hvis vennen din nekter å snakke med deg, kan dette være det beste alternativet. Overvinne stillhetsbehandlingen ved å si hva du trenger å si. Du kan ikke få svar, men du vil føle deg bedre å vite at du har gjort din del.
-
Re-evaluere vennskapet ditt. Definer hvor viktig vennen din er for deg. Hvis du går gjennom denne situasjonen, er vennen din trolig umoden. Voksne er i stand til å løse og kommunisere på et modent nivå. Spør deg selv om det er verdt å holde denne personen rundt. Hvis du finner ut at svaret på dette er "nei", overvinne stillhetsbehandlingen ved å gå videre.
advarsel
- Unngå å prøve å finne vennen din igjen og igjen. Foreta et kommunikasjonsforsøk. Hvis din venn ikke svarer, er det hans feil. Ikke ta din følelsesmessige til utmattelse. Du gjorde din del.
- Behandlingen av stillhet betraktes ofte som en form for emosjonell misbruk. Hvis din venn ofte gjør dette for deg, trenger du ikke det i livet ditt.