Innhold
Vi vet alle skadene solen kan forårsake til huden, men vi glemmer ofte at våre lepper ikke er immun mot dets skadelige stråler. Regelmessig bruk av en leppebalsam som inneholder for mye solkrem, er den beste måten å unngå det på, men det kan allerede være for sent. Hvis leppene dine allerede er sprukket og tørket eller på annen måte skadet av solen, finnes det flere hjemmetester som kan brukes til å lindre tilstanden og smerten.
vann
En av de enkleste måtene å holde seg hydrert og reparere tap av fuktighet på solbeskadte lepper er å drikke rikelig med vann. Folk bør drikke minst åtte glass med 230 ml vann om dagen. Hvis dette alternativet er for insipid for deg, kan du prøve å klemme litt sitron på det for å forbedre smaken. Du kan også berolige dine solbeskadte lepper ved å dempe dem med en kald, fuktig klut. Gjenta denne prosedyren flere ganger om dagen til de er mindre irritert.
salt
Selv om det kan oppstå at saltet vil tørke og irritere skadede lepper, kan det faktisk være en hjelp hvis det brukes riktig. Bland 1 teskje salt i 170 ml varmt vann og gi leppene dine et saltvannsbad. Sørg for at saltet er fullstendig oppløst og suge stedet med et håndkle fuktet i saltoppløsning eller bruk en liten kopp slik at du kan suge og riste leppene dine direkte inn i løsningen.
peeling
Fjernelse av død hud fra leppene bidrar til at sunn hud kan reparere seg selv. Du kan forsiktig tørke ut tørr og skadet hud ved å polere leppene dine med en myk, tørr tannbørste. En forsiktig sirkulær bevegelse med en myk, tørr klut vil også fungere. Når døde celler er igjen på overflaten av leppene, vil de bare føre til at flere celler tørker og forfall.
matvarer
Ulike matvarer kan brukes som herdemiddel for solbeskadte lepper. Påfør et lett lag med rømme før du går i dvale. Pass på at den er laget av smør eller konsentrert melk for best resultat. Gjenta denne prosedyren i flere dager til leppene har helbredet. Agurkeskiver er et annet middel for sprukne og skadede lepper. Gni et stykke på plass et par ganger om dagen til helingen er fullført.
kosttilskudd
Skadede lepper vil ikke heles ordentlig med mindre du har tilstrekkelig mengde vitaminer, mineraler og andre essensielle i kosten. Det viktigste for hud og leppe reparasjon er vitamin A og B, fettsyrer og jern. Et multivitamin- og mineraltilskudd kan tas internt, mens en vitamin E-kapsel kan kuttes med et knivblad og den indre gelen påføres direkte over leppene. Gjør dette om natten for å gi tid til å absorbere. Å spise mye frukt, grønnsaker og matvarer med alle nødvendige nødvendigheter, får også samme effekt. Bland en rask juice laget av 1 ss juice av spinat, gulrot, watercress og næringsgær. Tilsett 2 spiseskjeer hvetekimolje og 230 ml tomatsaft.