Innhold
Det kan være vanskelig å finne ut når du ble gravid, selv under de beste omstendighetene, spesielt hvis du ikke har hatt en nylig periode fordi du ammer eller er underernært, for eksempel eller hvis du bare ikke kan huske den siste menstruasjonsepisoden. Heldigvis, med litt undersøkelser og ved hjelp av legen din, vil du kunne finne ut den omtrentlige graviditetsdatoen.
Trinn 1
Sjekk datoen du fikk din første positive graviditetstest. I gjennomsnitt tar det 13,6 dager etter unnfangelsen før en test er positiv, ifølge en studie fra nettstedet "FertilityFriend.com". Dermed må minst 2 ukers svangerskap ha gått. I seg selv er dette ikke en pålitelig test, da det også kan ha tatt lengre tid.
Steg 2
Mål livmorhøyden din med en bekkenundersøkelse. Legen din vil føle på magen eller bruke et målebånd. Avstanden mellom toppen av kjønnsbenet og toppen av livmoren øker med omtrent en centimeter hver svangerskapsuke. Dette gir imidlertid bare et grovt estimat, siden en rekke faktorer, inkludert fibroids, tvilling, mengde fostervann og fostrets posisjon kan påvirke målingen. Fra 28 til 30 ukers svangerskap blir måling av livmorhøyde veldig unøyaktig.
Trinn 3
Beregn størrelsen på fosteret med ultralyd så tidlig som de første tre ukene etter unnfangelsen. Lengden mellom babyens hode og baken gir et veldig nøyaktig estimat av svangerskapsalderen opp til den tolvte uken, og er mest nøyaktig mellom 7 og 10 uker. I løpet av andre kvartal er dette tiltaket fortsatt rimelig nøyaktig mellom 12 og 22 uker. I tredje kvartal kan estimatene imidlertid være av omtrent tre uker.
Trinn 4
Beregn sannsynlig leveringsdato når du har estimert babyens svangerskapsalder. Siden svangerskapstiden vanligvis teller fra begynnelsen av den siste menstruasjonssyklusen, oppstår unnfangelse i løpet av den andre beregnede uken. Hvis en ultralyd vurderer at babyen din er 8 uker og 6 dager gammel, skjedde unnfangelsen for omtrent 6 uker og 6 dager siden. Bare stol på kalenderen 6 uker og 6 dager tidligere for å finne den estimerte fødselsdatoen.