Innhold
Hjernen er det mest komplekse organet i kroppen vår. Flere deler styrer de forskjellige typer følelser. Når de alle fungerer riktig, får det oss til å føle oss følelsesmessig sunne og stabile. Feil kan imidlertid føre til alvorlige følelsesmessige problemer.
Dypt limbisk system
Det dype limbiske systemet (SLP) ligger i det sentrale området av hjernen og er omtrent på størrelse med en valnøtt. Det spiller en viktig rolle i å skape en persons følelsesmessige tilstand. Som et mentalt fotoalbum lagrer SLP høyt ladede emosjonelle minner, både positive og negative. Disse evige opplevelsene av våre emosjonelle minner påvirker vår følelsesmessige tone sterkt. For eksempel fører traumatiske opplevelser ofte til at en person blir negativ og melankolsk, mens mennesker med positive emosjonelle minner er mer optimistiske og generelt lykkelige.
Pre-frontal cortex
Den prefrontale cortex (CPF) er i den fremre halvdelen av hjernen. Han er ansvarlig for vårt fokus, planlegging, impulskontroll, emosjonell kontroll, empati, dømmekraft og dømmekraft. Sunn aktivitet i cortex fører til refleksjon, bevissthet og en målrettet personlighet. Hvis cortex har lav aktivitet, kan det gjøre en person uorganisert, lett distrahert og til og med usosial. På den annen side, hvis cortex er overbelastet, kan det føre til manglende fleksibilitet, angst og impulsivitet.
Anterior cingulate gyrus
Den fremre cingulate gyrus (GCA) ligger i det mediale området av hjernen, og løper i lengderetningen gjennom frontallappene. Det er den delen av hjernen som gjør mennesker fleksible og i stand til å oppfatte alternativer i livet. Det er derfor det noen ganger kalles "hjerneskiftespaken". Mennesker med sunn aktivitet i cingulate gyrus er generelt samarbeidsvillige og mer tilpassbare til endringer. Tvert imot, mennesker med ubalanse i cingulate gyrus er ofte veldig opptatt av fremtiden, har et nag fra fortiden og føler seg usikre i verden. Noen alvorlige psykiatriske lidelser assosiert med unormal cingulate gyrus-aktivitet inkluderer tvangslidelse, spiseforstyrrelser og vanedannende lidelser.
Basalganglier
Basalganglier (GB) er et stort sett med kjerner som omgir det dype limbiske systemet. Hovedoppgaven er å integrere bevegelser, følelser og tanker. Med andre ord, de er delene av hjernen som får deg til å hoppe når du blir overrasket, og fryse når du er sjokkert. Lav aktivitet i basalganglier kan føre til bevegelsesforstyrrelser og lav motivasjon, mens høy basalganglieraktivitet vanligvis forårsaker arbeidsavhengighet, angst og muskelspenning. Basalganglier er dessuten involvert i følelsen av glede eller ekstase. Derfor påvirker visse stoffer, som kokain, dem.
Temporal ulv
De timelige lappene er under templene og bak øynene. De er i minnekontroll, språkopplæring, gjenkjenning av objekter og stemningsstabilitet. Problemer i temporal lobes, spesielt på venstre side, fører vanligvis til problemer med temperament, aggresjon og alvorlig depresjon. På den annen side kan høy aktivitet i temporal lober på høyre side resultere i en økning i sensorisk oppfatning, eller en ekstrem følelse av intuisjon, noe som gjør visse mennesker mer religiøse enn andre.