Innhold
I dag, i treningsstudio eller hjemme, bruker de fleste trenings sykler en form for magnetisk motstand. Noen sykler genererer magnetiske effekter ved å tråkke, men de fleste må ha en kilde til elektrisk kraft. Sammen med pålitelig og jevn motstand, får du en rolig aktivitet ved å lytte til musikk eller lydbøker. Siden magnetisk motstand er ofte programmert, kan du simulere en sti over åser og gjennom daler. Profesjonelle reparasjoner kan være dyre, men noen reparasjoner og vedlikehold kan gjøres selv.
retninger
Du kan simulere en sti over bølgende åser og gjennom sykkeldaler på treningscyklen (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)-
Koble strømledningen fra stikkontakten eller ta ut batteriene fra rommet. Hvis enheten er drevet av batterier, er det en god start å bytte dem i kontrollpanelet for å opprettholde den magnetiske motstanden.
-
Bruk en unbrakonøkkel eller Phillips-skrutrekker for å skru skruene som sikrer plastkronevernet.
-
Fjern skjoldet for å utsette kronen. Hold kronen mens du dreier vevet mot urviseren, og separer pedaler fra den indre remskiven. Fjern vevene fra sykkelen og sett dem til side. Fjern kroneskjoldene helt.
-
Bruk en ratchet og socketnøkkel for å skru av hjulmøtrikken. Vri remskiven til siden og skyv beltet på begge sider av både remskiven og magnetdrevet. Kontroller for sprekker eller annen skade på beltet; Bytt belte hvis det oppdages skade. Bruk stikknøkkelen til å skru skruen av mutteren som sikrer magnetdrevet. Fjern magnetdrevet og sjekk for skade - sprekker, overdreven slitasje eller brudd. Hvis magneten er i god stand, installer den på nytt på sykkelen, ellers bør den byttes ut.
-
Sett belte på magnetdrevet og remskiven igjen. Bytt mutteren som holder hjulet. Sett vaktene på hver side av kronen. Bytt vevene ved å skru dem med urviseren mens du trekker dem inn i remskiven på hver side. Bytt kronevakter.
Hva du trenger
- Allennøkkel
- Phillips skrutrekker
- Ratchet og socketnøkkel