Innhold
I selvforsvarssituasjoner er et kryp ofte en kampflyt. Motstandernes balanse er tatt, og han kan ikke gjøre noe før han gjenoppretter, noe som gir deg muligheten til å ta et ødeleggende slag. Fighters elsker creep som det er en enkel mulighet til å tjene poeng.
retninger
-
Se muligheten. Kryper fungerer best når motstanderen har et bein fremover og vekten hans er delvis plassert på den. Ikke la deg lure av en forklædd katt, hvor et ben er fremover, men motstanderen din har full vekt på bakbenet. Dette er en felle som er utformet for å bringe deg nærmere før du gir et frispark. .
-
Gå fremover, innenfor rekkevidde av motstanderen din. Du kan gjøre dette enkelt ved å punche mens du beveger deg, noe som vil tvinge motstanderen til å blokkere.
-
Sett foten fremover, nær fronten av motstanderen din. Tommelen din skal nesten røre motstanderens hæl. Ikke la for mye plass mellom foten din og motstanderen, eller han vil merke blåset.
-
Skyv foten i retning av det andre kneet i en buebevegelse, og slå motstandernes fot under ankelbenet mens foten din fortsatt er på bakken. Bruk foten til å løfte motstanderens fot av bakken.
-
Påfør blåsingen. Din motstander vil svinge armene for å gjenvinne sin balanse og ikke falle, forlater hodet og torso ubeskyttet.
Forreste kryp
-
Skriv inn motstandernes forsvar. Dette gjøres lett med en grepsteknikk som immobiliserer motstanderen din lenge nok til at du kan bevege deg fremover mens hoftene dine er i kontakt.
-
Flytt foten fra forsiden til baksiden av motstanderens bakfot. Det skal være den rette foten bak motstanderens høyre fot (eller omvendt) slik at du er litt borte fra motstanderen din, og beskytter midt på kroppen din. Hælen din skal være i kontakt med motstanderens hæl.
-
Vedta en frontstilling. Uten å løfte foten av gulvet, skyv den plutselig bakover til den er bakfoten av en frontstilling. Motstanderens ben vil bli løftet av bakken og det vil bli avvæpnet.
-
Ta motstanderen din mot bakken. Når det er ute av balanse, kan du løsne det og slippe det. Eller du kan fortsette og senke deg under motstanderen ved å gi en skiftenøkle mens du slår et slag mot hodet eller ribbenene. Du kan også velge å bruke et kryp, og så har du en vinkel fra din opprinnelige posisjon, slik at du kan snurre og flette motstanderen din.
Bakre spor
tips
- Trekk litt tilbake for å hjelpe deg med å slå ned en tyngre motstander. Så snart hoftene kommer i kontakt, overfør noe av vekten til bakbenet. Vær forsiktig så du ikke bruker for mye kraft, eller motstanderen din vil ta et skritt for å gjenvinne balansen, muligens ubalanse den.
- Mange karate studenter forsøker feilaktig å nå motstanderens ben over ankelen når de kryper og er overrasket når de ikke kan. Hvis du løfter foten fra bakken for å søke et kryp, vil du bli tvunget til å overføre vekten til bakbenet og stjele litt kraft fra forbenet. I tillegg må du "heve" beinet som gir kryp, som vil avsløre bevegelsen til motstanderen din.
advarsel
- En forreste kryp gir deg bare en kort fordel. Hvis du ikke bruker dette øyeblikket klokt, vil du være veldig nær motstanderen din for å forsvare deg selv dersom han angriper.
- I de fleste punkttvister er den bakre undervognen ulovlig på grunn av høy risiko for skade.