Innhold
Leveren har en svært viktig funksjon i kroppen. Det tømmer giftstoffer, fett, kolesterol og steiner i galgen og lar dem komme igjennom. Leveren kan imidlertid trenge hjelp, og detoxerende te kan være nyttig. Etter avgiftning vil du føle deg friskere, mer energisk, og leveren din vil bli forfrisket.
retninger
-
Fyll tekanne med renset eller destillert kaldt vann og legg det på ovnen. Legg til en spiseskje tørket teblader (avgiftende te, funnet i helsekostbutikker). La vannet koke i minst femten minutter. Slå av komfyren, dekk og la sausarkene over natten, eller i åtte timer.
-
Neste morgen, eller etter åtte o'clock, slå på komfyren igjen og la teen koke. Senk deretter varmen og la den stå der i tjue minutter. Dette vil sikre at teens næringsstoffer blir hentet fra bladene og infundert i vannet. Antioksidanter er en viktig del i leverenavgiftning.
-
Plasser en tom panne (stor nok til å passe all te) i vasken. Sett en sigte på toppen og hell teen inn i den. Bladene skal forbli i sikten når væsken går i pannen. Rengjør gryten og legg teen tilbake i den. Så det kan lagres i kjøleskapet til daglig bruk.
-
Drikk avgiftende te, helst 230 ml per dag, delt inn i en kopp om morgenen og en annen om kvelden. Det er nødvendig å gjenta denne prosessen i 30 til 90 dager. Hvis dette er første gang du prøver dette, ta detokserende te i 90 dager for best resultat.
-
Når du er ferdig, gjør litt sterkere te. Bruk de samme trinnene som før, men legg til to spiseskjeer teblad, i stedet for bare en. Denne detox vil bli bedre, med flere antioksidanter, og vil ikke få det til å se dårlig ut. Hvis du kan, fortsett å gjøre teen sterkere.
tips
- For bedre avgiftning, unngå koffein, alkohol, tobakk og andre toksiner.
advarsel
- Les og følg instruksjonene som er skrevet på detokserende teemballet, som kan avvike fra denne protokollen.
Hva du trenger
- Avgiftende teeblader
- tekanne