Innhold
Overdreven østrogen, kombinert med lave nivåer av testosteron hos menn, som kalles østrogen dominans, kan forårsake brystvekst og vektøkning. Transseksuelle menn oppnår et feminisert utseende ved å ta østrogentilskudd, men noen av dem blir ukjent østrogen-dominerende gjennom diett og dagligvarer.
Positive effekter
De positive effektene av østrogen hos menn inkluderer mindre sjanse for akne, hjerteinfarkt og skallethet. Dette homonium bidrar også til å forbedre kort hukommelse og fruktbarhet.
Negative effekter
Noen av de negative effektene av østrogen hos menn inkluderer en reduksjon i seksuell interesse og vekst av ansiktshår, økt mulighet for blodpropper og leverproblemer og uønsket feminisering. Høye nivåer av østrogen hos menn er også knyttet til prostatakreft.
Kilder til østrogen
Matvarer som soya, gresskar, yam og fennikel inneholder fytoøstrogener som etterligner effekten av østrogen på kroppen. Mange kjøttvarer og meieriprodukter inneholder kunstig østrogen. Parabener, vanlige i såper og sjampo, er også phytoøstrogener.
misoppfatninger
Mens testosteron er det viktigste mannlige hormonet, produserer menn også små mengder østrogen. Det er nødvendig for å regulere væskereabsorbsjon, og bidrar til utviklingen av sæd.
forebygging
Menn som er østrogen-dominerende, bør unngå mat og østrogenprodukter. Naturlige progesteron kremer regulerer østrogen nivåer og bidrar til å beskytte prostata.