Innhold
- 1. Velg en partner
- 2. Kom i form
- 3. Velg en ryggsekk
- 4. Kjøp de viktigste elementene
- 5. Hva å spise
- 6. Hvor skal du hen og hvor lenge
- 7. Sikkerhet
For folk som elsker vandring og camping, er en backpacking det neste skrittet. Lær hvordan du starter.
1. Velg en partner
Å forberede det grunnleggende hjemme bidrar til å gjøre turen mer fredelig og avslappende. En av de første trinnene er å finne godt selskap. Sporing med en partner er morsommere og tryggere enn alene. Det er ideelt å starte backpacking med en erfaren partner som kan lære deg tips og triks mens du reiser, men en annen livlig nybegynner tjener også. Hvis ingen av vennene dine er interessert, kan du se etter organiserte grupper å delta i for å få mer erfaring.
2. Kom i form
Hvis du allerede gjør stier regelmessig og anses å være aktiv og passform, er kroppen din trolig klar. Men hvis du er typen som plukker opp heisen og ikke kan huske sist gang du gikk mer enn til busstoppet, klargjør kroppen din for eventyret. Begynn med korte turer i flate områder, og ta lengre turer med endringer i høyde. Etter å ha organisert ryggsekkmaterialene, pakk ryggsekken full på dine daglige turer for å forberede skuldrene og tilbake også. Hvis du har noen helseproblemer, snakk med legen din.
3. Velg en ryggsekk
Din beste venn i en ryggsekk er din ryggsekk, og å velge riktig er viktig. Mindre og lettere ryggsekker er gode for korte turer som passer for nybegynnere, men større har mer ting, så balanse må bli funnet. For turer på en eller to dager, foreslår eksperter en ryggsekk med kapasitet mellom 20 og 60 liter og veier 2,5 kg eller mindre. Når du begynner å planlegge turer i flere uker, må du tenke på denne størrelsen, spesielt hvis du reiser om vinteren når du trenger mer klær. Prøv ryggsekken i butikken og sørg for at den er riktig størrelse for ryggen din.
Finn en sterk og behagelig ryggsekk (Ljupco / iStock / Getty Images)
4. Kjøp de viktigste elementene
Du må investere i flere andre viktige gjenstander før turen, inkludert telt og sovepose. Det er best å gå til en kvalitetsbutikk for å personlig velge materialene. For telt og soveposer, ta hensyn til størrelse, vekt og pris. Sett alltid opp et telt før du kjøper det for å sikre at du raskt og enkelt kan utføre denne oppgaven. Kjøp robuste og komfortable turstøvler som er stivere og sterkere enn tursko, men unngå tungt som fjellklatring. Du vil også trenge klær som kan lages til å varme opp og beskytte deg mot sol og regn.
5. Hva å spise
Hvis du er vant til å lage svinekoteletter og mais kokt på cob på en kullgrill når du camping, tenk igjen. "Lys" er nøkkelordet her, og vi snakker ikke om kalorier. Eliminer tung mat og kjøkkenutstyr. Dehydrerte måltider er enkle og vil ikke knuse ryggen - bare legg til varmt vann og server - men for korte turer er de ikke ditt eneste alternativ. Ta med deg hva du er villig til å bære, inkludert snacks som er populære blant backpackere, som tørket frukt, kornblandinger, granola og jerky. Ikke glem å ta med mye vann også.
6. Hvor skal du hen og hvor lenge
Kanskje drømmer du om en måned i Chapada Diamantina, men begynner sakte. En en-natts og to-dagers tur, med stier mindre enn 15 km, gir mer mening som den første turen. Hvis du vil gjøre tre dager, bruk samme leir for de to nettene, for å redusere dagene med sti med den tunge ryggsekken.Du trenger ikke å gå langt hjemmefra for å få en fantastisk opplevelse. Velg en nasjonalpark i nærheten, og søk etter en pittoresk sti som ikke har mange høydeendringer. Ideelt sett ta turen om sommeren når været er bra. Ellers sjekk værvarselet før du går. Mange nasjonalparksplasser har vær- og veibeskrivelser; Hvis ikke, ring videre. Noen parker krever at du har tillatelser eller foreta en reservasjon.
7. Sikkerhet
Noen forholdsregler kan holde deg trygg på stien. Selv om partneren din er erfaren, la den komplette reiseplanen være med en venn; Hvis du ikke kommer tilbake når du planlegger, kan han varsle politiet. Ta et førstehjelpsutstyr og et kompass, og vet hvordan og når du skal bruke dem. Lær hvordan du henger maten slik at den ikke tiltrekker villdyr eller bærer en hermetisk tinn for mat. Hvis du tar barn, vær realistisk og vent på en langsommere reise. Uansett hva du tar til stien, ta den tilbake - la miljøet være rent til neste reisende.
