Hvordan kan jeg få dagen til å gå raskere når jeg ikke har noe å gjøre?

Innhold

retninger
Bekjemp deg kjedsomhet med takknemlighet
Gjør noe for å få tiden til å passere raskere
tips
advarsel
Hva du trenger

Når det ikke er noe å gjøre, og du vil at tiden skal gå raskere, vil du sannsynligvis lider av kjedsomhet. Kjedsomhet kan angripe når du føler deg likegyldig om ditt miljø og gjentatte dagligdags oppgaver. Det kan også være et tegn på mild angst og lav selvtillit. Å forutse øyeblikkene av kjedsomhet og arbeide for å overvinne dem før de blir alvorlige, kan hjelpe deg å komme seg ut av en syklus av irritasjon og få tid til å passere raskere.

retninger

Få tid til å bevege deg raskere ved å endre holdningen din (Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty Images)

Bekjemp deg kjedsomhet med takknemlighet

Hold en dagbok med takknemlighet. Å være takknemlig for hva du har bidrar til å skape en holdningsendring. I stedet for å klage på hvordan tiden går sakte og hvor lite det er å gjøre, bidrar skrive om takknemlighet til å utvikle følelser av overflod. Gjør en daglig vane å skrive om ting som gir deg glede og holder deg opptatt. Denne vanen vil bidra til å skape mer positive ting i livet ditt.
Les bøker som interesserer deg og hjelpe deg til å føle deg takknemlig. Lesing hjelper ikke bare tiden med å gå raskere, men bøker, både fiksjon og ikke-fiksjon, kan hjelpe deg til å føle deg takknemlig for livet ditt og vil fremme en holdningsendring. Kunnskapen vokser gjennom lesing. Å lære nye ting bidrar til å øke selvtillit og selvbevissthet.
Forhøy ditt humør ved å lytte til livlig musikk. Det har blitt oppdaget at musikk påvirker en persons humør. Bruk den til å komme seg ut av kjedsomhet, stimulere kreativiteten din og hjelpe følelser av takknemlighet.

Gjør noe for å få tiden til å passere raskere

Når du føler at tiden drar på, fordi du ikke har noe å gjøre, må du gjøre noe. Når du har dyrket dine takknemlighet ved å skrive i en journal, lese og høre på musikk, bruk din nye inspirasjon til å være kreativ. Øv din favoritt kreative venture for å få tid til å passere raskere. Tegn, skriv, maling eller trene annen kunst du liker.
Lesing kan være en god hobby for å avslutte kjedsomhet alene, selv når du ikke bruker den til å berike dine følelser av takknemlighet. Glem deg i en roman som du ikke kan slutte å lese eller se etter interessante bøker i biblioteket.
Gjør deg klar for det neste kjedelige angrepet ved å lage en ny spilleliste med sanger. Søke etter nye sanger å lytte til, kan gjøre tiden passere raskere og er en aktivitet som nytes av mange mennesker.