10 måter å miste stemmen din

Forfatter: John Webb
Opprettelsesdato: 10 August 2021
Oppdater Dato: 18 November 2024
Anonim
10 måter å miste stemmen din - Helse
10 måter å miste stemmen din - Helse

Innhold

De 10 mest effektive måtene å miste stemmen din er å skrike vanvittig for å drikke flere kalde drikker på kort tid. Mens de fleste av disse formene krever ett eller to redskaper, kan noen lages uten noe materiale og er mer effektive på et støyende sted eller hjemme. Selv om du kanskje synes det er verdt å ha en unnskyldning for å hoppe over et familiegjenforening eller et møte på jobben, er det viktig å huske at å miste stemmen din skader stemmebåndene dine, så det bør gjøres med måte.

Skrik på en pute

Når du skriker vanvittig i lange perioder, mister du stemmen din mellom 30 minutter og en time. Denne metoden forårsaker alvorlig ubehag i halsen, og det kan gjøre deg irritert i 24 timer. Hvis stemmen din kommer tilbake kort tid etter noen timer, kan du gjenta metoden med kortere intervaller til stemmen din forsvinner igjen.


Sure drinker

I følge Made Man kan sure drikker, som eddik og sitrondrikker, forårsake gastroøsofageal refluks og skade stemmebåndene hvis du anstrenger stemmen din. Denne teknikken krever at du bruker litt sur drikke og legger deg ned slik at hodet ditt er under magen, forårsaker tilbakeløp og skriker veldig høyt i flere minutter.

Syng for høyt

Å synge for høyt og deretter anstrenge stemmen din med hvisking, gjentatte ganger i mer enn 20 minutter, forårsaker irritasjon og tap av stemmen din. For å opprettholde dette tapet, må du gjenta denne teknikken så mye du kan med intervaller på 5 til 10 minutter.

Sov med munnen åpen

Selv om det å sove med åpen munn kan være til sjenanse, tørker det stemmebåndene og forårsaker tap av stemme. For å opprettholde denne effekten, bruk lite væske om dagen.

Ispakke rundt halsen

Hvis du legger en ispose rundt halsen din, kan du stramme stemmebåndene dine og føre til at de mister funksjonen. Å snakke eller synge for mye bidrar til å opprettholde tapet av stemme.


Kald mat

Å konsumere kald mat og frosne drikker hele tiden i 24 timer kan også trekke sammen stemmebåndene dine. Å miste stemmen mens du spiser kald mat krever mye insistering som å skrike vanvittig eller sove med munnen åpen for å tørke stemmebåndene.

Jubler med mye spenning på et sportsarrangement

Å gå på et sportsarrangement og heie skriking er en morsom, rask og enkel måte å miste stemmen din. Stemmetapet kan vare i ytterligere to dager, avhengig av hvordan du tvinger det.

Hoster hardt

Hoste hardt og gjentatte ganger kan irritere stemmebåndene og til slutt føre til at du mister stemmen din. Denne teknikken kan intensiveres hvis du reduserer væskeforbruket.

Drikk kalde drikker uten å puste flere ganger

Å drikke kalde drikker uten å puste i 24 timer får stemmebåndene til å trekke seg sammen og de mister funksjonen. Denne metoden kan kombineres med en ispose rundt halsen for å forsterke effekten.


Å tømme halsen gjentatte ganger

Å tømme halsen gjentatte ganger kan føre til alvorlig irritasjon og tap av stemme. Halsen din vil se ubehagelig og grov ut ved å bruke denne metoden. Å skrike for høyt og for mye kan øke effekten av denne teknikken.