Innhold
Hårtynning kan skyldes en rekke årsaker, med kosthold og feil hårpleie er to av de viktigste årsakene. Derfor, å lære forskjellige teknikker for å få håret til å vokse og behandle tynning, kan spare penger og legebesøk. Disse behandlingene er effektive, billige og ikke skadet miljøet. Legg dem til din rutine for godt, sterkt hår.
Blodstrøm og sirkulasjon
Blodstrøm og sirkulasjon er svært viktig for hårvekst. Hårbunnen er det høyeste punktet i kroppen og har ikke muskler rett under den og dermed reverserer blodstrømmen økt sirkulasjon og stimulerer veksten av sunt hår. Ligg på ryggen på en litt skrånende benk i to til tre minutter om dagen. Hvis du ikke har tilgang til en skrånende benk, legg deg ned og legg lett ned på sengen eller sofaen i samme tid.
Linfrøolje
Linfrøolje stimulerer hårsekkene, og vitamin E tilstede i denne oljen reparerer skader på hodebunnen som kan forhindre fødsel av annet hår. Ta innholdet i tre kapsler linfrøolje og masser hodebunnen i fem minutter, og vask deretter håret normalt for å fjerne det. Linfrøtilskudd finnes i vitamin A-korridoren i ethvert marked.
vitaminer
Vitaminer er svært viktige i behandlingen av hårtynning, siden mangelen på noen av dem er direkte relatert til dette fenomenet. De viktigste vitaminene for hårvekst er vitamin A, E og B. Vitaminer En øker produksjonen av talg, for en sunnere hodebunn og tykkere hår, E-vitamin reparerer hodebunnen og nærer håret, mens vitamin B-mangel er relatert til hårtap.
mineraler
Mineraler er næringsstoffer som behandler hårtynning og hindrer at det faller - jod, kisel, kalsium, jern og sink er viktigst for hår. De finnes i matvarer rik på protein, meieriprodukter eller kosttilskudd.
Apple cider eddik
Apple cider eddik er en effektiv måte å behandle hår tynning. Det fjerner de døde epitelceller som "tette" hårsekkene og gjøre håret tune. Bland en kopp eple cider eddik med en kopp vann. I dusjen, hell denne blandingen over hodet og masser det i ett til to minutter. Skyll og bruk sjampoen normalt.
egg
Egg er en enkel måte å behandle tynnhår fordi de har mange proteiner og vitaminer som gjør ledningene tykkere og lysere. Masser et rå egg inn i hodebunnen og spred det over lengden av håret. Skyll med kaldt vann fordi varmt eller varmt vann vil "lage" egget i håret ditt og forhindre at det fjernes.
rosmarin
Rosemary har lenge vært brukt som en måte å stimulere hårvekst og styrke. De gamle egypterne var de første som søkte på rosmarin til hodebunnen og til tipsene for å styrke håret og gi det mer skinn. Lag kapillærolje av rosmarin ved å varme opp tre spiseskjeer av tørket rosmarinblader i en kopp jomfruolje i mikrobølgeovnen i et minutt, og forbehold blandingen i to dager. Deretter spenne og lagre oljen i en forseglet beholder og legg den på hodebunnen før sengetøy, og dekk den med en dusjhett. Skyll den neste morgen om morgenen.