Innhold
Klatrene kommer allerede med innleggssåler når du kjøper dem. De gir trøst til skoene, og støtter føttene fra trykket forårsaket av løp. Støvler har også låser på bunnen som klamrer seg til plenen i spillet. Innleggssålene beskytter også føttene mot ekstra innsats for å løpe over låsene. Du kan fjerne dem fra klossene dine hvis du trenger å reparere eller erstatte dem. Noen innleggssåler er ikke festet til joggesko og kan lett fjernes. Men hvis de limes til joggeskoene, trenger du en skarp kniv for å fjerne dem.
retninger
-
Hold støvelen trygt med en hånd. Sett den andre hånden inn i skoen og legg fingrene under innersålen. Hold det fast med tommel og fingre. Trekk den ut av skoen.
-
Klipp innsålen med kniven hvis den er limt til støvelen din. Legg skoen på en flat overflate og hold den fast med en hånd. Trekk forsiktig på kniven rundt kanten av innersålen for å bryte limen. Ta ut nok av det for å kunne legge fingrene dine under. Med fingrene under innersålen, grip det med tommelen og dra sakte, men fast. Innersålen skal av skoen når limet går i stykker. Når den er helt skilt fra skoen, trekk den ut.
-
Gjenta begge trinnene for å fjerne innersålen fra den andre innleggsålen.
tips
- Hvis innersolen din er for tykk, skift den ut med en tynn i stedet for å bruke en. Dine føtter vil være utsatt for skade hvis du ikke bruker en innersåle.
- Du kan bruke to innleggssåler i et støvel, om nødvendig.
advarsel
- Vær forsiktig når du bruker kniven. Trykk alltid bladet vekk fra kroppen din for å sikre sikkerheten.
Hva du trenger
- Skarp kniv