Innhold
Bladene av gulrøtter og rødbeter kan brukes til å lage næringsrike drikker. Takket være deres sterke smak er det best å blande dem med andre typer juice for å skape en mer attraktiv smak.
retninger
-
Ved å lage røde bladjuice er det svært viktig å fjerne all smuss og smuss fra dem. Soak dem i kaldt vann og skyll dem godt. Gjenta denne prosessen til arkene er grundig rengjort.
-
Hakk bladene i stykker som passer lett i juiceren. Når du knuser dem, kan det være nødvendig å bruke lokket til å skyve dem.
-
Prøv oppskrifter med rødbeter og gulrotjuice.
-
Gulrot- og beteblader kan også behandles i en vanlig blender eller i en knuser, noe som gjør en "grønn riste". De beste resultatene oppnås når du slår bladene i en blender som allerede har vann, juice eller kokosnøtt vann.
tips
- Beetblade brukes ofte i salater eller braised oppskrifter.
- Gulrotbladene brukes i næringsrike teer.
Hva du trenger
- juicer
- kniv
- Gulrotblade
- Beet leaves