Innhold
Når du ser på en fotball sammendrag, ser du de mest fremragende: målene. Men hvis du ser et fullstendig spill, vil du legge merke til at noen av de viktigste delene vises når lag ikke kan score dem. Uansett lagnivå må du vinne spillet på forsvarslinjen. Å være en fin quarterback er ikke så glamorøs som å vinne Golden Boot, men laget ditt trenger deg. Følg disse tipsene for å få gode forsvarsevner.
retninger
-
Ikke prøv alltid å stjele ballen. Det kan være en klisje, men som en quarterback, bør du vite når du skal få ballen og når du skal stoppe den. Ofte å forsvare seg bra, sparker ikke ballen bort, men sørger for at personen som bærer den ikke ender i området. Forbered deg på å tvinge en angriper til å endre retning i stedet for å prøve å stjele ballenbesittelse.
-
Kommunisere. Hvis du ikke har ballen, må du snakke. Du kan endre merkingen til en spiller, fortelle en annen til hvem som skal dekke eller i hvilken retning å angripe, eller fortelle resten av teamet ditt at du vil blokkere angriperen. Uansett hva du gjør, fortsett å snakke om advocacy fordi du holder den rette stillingen og tar gode beslutninger. Dette er ikke mulig uten god kommunikasjon.
-
Lås den nøye. Ingenting gir en pause i forsvaret så fort som dårlig merking. Alltid handle på settstykker (kast, spark, spark, etc.). Vær alltid oppmerksom på hvem målvakten indikerer. Hvis han ikke sier noe, så søk motstanderen nærmest deg. Kommuniser også når du blokkerer motstanderen din: En enkel "Jeg har 14" eller "Jeg stopper den som kjører" kan fungere. Pass på at du alltid dekker spillerens dyktige bein.
-
Opprettholde god holdning. For å forsvare det, bør det tillate deg å gjøre det du vil ha. Stå og møte angriperen på riktig måte. Hold også nært nok slik at du kan strekke beinet ditt, ta på ballen og send den i en annen retning.
-
Gjør deg klar for overgang. Et godt forsvar fører til en svært viktig ting: angrepet. Når du får ballen, gjør alt du trenger for å beholde besittelsen. Se etter outs, lange berører, mellomrom å løpe, og til slutt, enkle berøringer. La risikoen antas av angriperne.