Innhold
De fysiske fordelene med massasje terapi er allment kjent. Blant dem kan vi inkludere avslappede muskler, økt blodgass og forbedret helbredelse. Imidlertid er det andre fordeler som denne typen massasje tilbyr og å bli vurdert: fordeler til sinnet, følelsene og ånden til personen som gjennomgår behandlingen.
stresset
Stress er en forstyrrende og skadelig emosjonell eller mental tilstand som oppstår som respons på ytre skadelige påvirkninger. Og det er i stand til å påvirke fysisk helse. Så stress, som er ansvarlig for mange av de moderne sykdommer, begynner i sinnet og følelsene til den personen som føler det. Dette er nøkkelen til å forstå fordelene med terapeutisk massasje i følelsesmessig og åndelig forstand.
følelser
Dine følelser kommer fra din sinnstilstand. For eksempel, hvis du er bekymret og spent, påvirker dette ditt sinn og oversetter til kroppen din, noe som gir høyt blodtrykk og muskelspenning. Terapeutisk massasje bruker denne prosessen i den inverse følelsen, slapper av kroppen og oppnår pasientens følelsesmessige og mentale tilstand. Dette skaper en syklus og lindrer både kropp og sinn.
Berøringen
Touch, spesielt i Amerika, er ikke en veldig vanlig ting blant folk. Men fordi vi er mennesker, er berøring svært viktig for vårt følelsesmessige velvære. Å motta menneskelig berøring hjelper oss til å føle oss lette og gir komfort og støtte i tider med nød. Massasje terapi gir fordelene med menneskelig berøring og hjelper lindre og forbedre din følelsesmessige tilstand gjennom kontakt.
Ånden
Din åndelige tilstand påvirkes også av stresset du føler. Hvis du noen gang har prøvd å be eller meditere med ømme muskler eller følelsesmessig nød, har du innsett at dette kan gjøre det ekstremt vanskelig å konsentrere seg. Avslappende kropp og sinn, din åndelige tilstand bør se en forbedring. Kroppen, sinnet som ånden påvirker hverandre, og hvis stress er lettet i en av dem, kan det lindre stress også i andre.
tillit
Med all upersonlig og invasiv medisin, som er vanlig i den moderne verden, tilbyr massasje terapi en personlig forbindelse. Omsorg som oversettes gjennom fysisk berøring, gjør at kundene vet at deres terapeut er opptatt av dem, og det er viktig. I tillegg til de vanlige fordelene ved menneskelig telling, bygger denne typen massasje et omsorgsfullt forhold mellom klienten og hans eller hennes terapeut. Dette forholdet bidrar til å lindre følelsesmessig bekymring, og tilliten som er bygget gjennom massasje terapi kan også hjelpe til i ditt emosjonelle og åndelige velvære.