Innhold
Ifølge American College of Surgeons, vises en brokk der en liten åpning er opprettet i muskler i magen, noe som gjør at en del av tarmene kan unnslippe. En navlestrokk forekommer i navlestrenget i bukveggen, og skaper en liten fremspring der tarmene ble presset. Kirurgi er den vanligste metoden for å korrigere en brokk og det er mulig å forbedre utvinningen med noen enkle trinn.
retninger
-
Kontakt legen din om hvilken type anestesi som skal brukes i operasjonen, og spør om lokalbedøvelse hvis mulig. Ifølge informasjon fra prosedyrespesifikke postoperative smerteforvaltningsgruppe, har bruk av lokalbedøvelse vist seg å redusere tiden du trenger å bruke på sykehuset sammenlignet med alternative tiltak (generell og spinalbedøvelse).I tillegg til å redusere utvinningstiden fra kirurgi, reduserer lokalbedøvelse også muligheten for bivirkninger som smerte og kvalme.
-
Følg legen din råd om forbudte og begrensede aktiviteter etter en brokkkirurgi. Dette betyr vanligvis å unngå intens fysisk aktivitet, vektløfting og de fleste former for trening. Forbedre utvinningen fra kirurgi betyr å sette egoet ditt på hyllen for en stund, unngå fristelsen til å gå tilbake til treningsstudioet når du føler deg normal igjen.
-
Følg et sunt kosthold for å forbedre resultatene av utvinning fra brokkkirurgi. Etter operasjonen vil kroppen din ha økt næringsbehov for å lette helbredelsesprosessen. Sørg for at du spiser mange naturlige og ferske matvarer, for eksempel frukt, grønnsaker, korn og magre proteiner for å gi kroppen din det du trenger for å få fullstendig utvinning på kortest mulig tid. Prøv å konsumere fem eller seks små måltider like fordelt på dagen, hver med frukt eller grønnsaker, en type korn og en kilde til protein (kjøtt eller meieri) for å forbedre din evne til å gjenopprette fra navlestrengkirurgi.